材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb3 l; `2 E+ `6 D! ]2 [% L
急凍鱷魚肉半斤% d( o7 }' W; w* }6 h$ r
瘦肉3兩; s3 ?& V- e$ n4 w0 f
靈芝1兩
! g" o. ]! M, ?. `8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢& d9 m* v1 r5 N2 N7 l& Z
枸杞子5錢
/ l' Z5 z0 E/ z$ @# y公仔箱論壇陳皮1片) t) ~; w! E2 X
生薑兩片% T0 J/ J! n2 {) ]" h# v+ }+ C
蜜棗2粒
* C+ J9 d5 P! vwww.tvboxnow.com水約12碗公仔箱論壇/ `/ c7 Q0 v R8 O. r8 |' K% P
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)www.tvboxnow.com& d2 o# B$ o" E0 K! Q) d
公仔箱論壇) w2 E5 {2 q4 _/ I
做法：公仔箱論壇4 ^( Q- I, e- N, |) [
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 u( l- N) Q0 @# ^0 V, R
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
# t. W1 L' y. S1 ]* a" z7 } K3 E% ?9 H3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
5 j# l6 ~0 H8 F6 b6 n5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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# Y% a3 s. D, o- P' v功效：
6 M3 {3 [ q7 n. ` e鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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