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[中式食譜] 铁锅鲽鱼头

  特色:公仔箱論壇! ]' W+ P$ Z0 r2 Y  M
  肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。www.tvboxnow.com7 _% I' C& t: n
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  主料:公仔箱論壇7 B1 k! s/ r/ I( V
  鲽鱼头500克
$ B; Y/ d* P5 n# V  辅料:
5 S* |; E5 a: y  U0 N/ Zwww.tvboxnow.com  葱、姜、香葱花、红辣椒末
- g, _5 C3 V" x7 Y4 F5 xtvb now,tvbnow,bttvb  调料:7 V  i6 ~+ h2 t% t
  味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油
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  制作:
% _' i! L, s/ G5 r$ x  (1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;
! X4 e* ^0 b: f# q4 ]' a6 T公仔箱論壇  (2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;tvb now,tvbnow,bttvb' k. H5 O( V2 H, e1 x+ y* s
  (3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。
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