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日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。
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( X- R- V* {: v5 A5 j6 `( F9 u材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,
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/ q+ o) L+ ~8 {  f製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊www.tvboxnow.com! \0 L( C  n! Q; V8 f/ S

$ }0 L8 f- y# Z6 [公仔箱論壇2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊公仔箱論壇- N* P7 T! o3 |6 L! X

: c' [2 u, e9 w! G6 V公仔箱論壇3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。
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