李清雲(1677至1933年)壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,他認為自己健康長壽的原因有三:一長期素食,二心靜,開朗,三常年將枸杞煮水當茶飲。6 x' \8 {7 ?& M# G4 q
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英國,法國的醫學科研工作者得到這一消息後,便對枸杞進行了深入研究,發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素,便取名為的“X維生素,也稱為”駐顏維生素。經動物實驗證實,枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積,促進肝細胞的新生,降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為:對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用,增強荷爾蒙的分泌,清除血中積存的毒素,從而可維持體內各組織器官的正常功能。
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& F) v+ }+ s, ~' h) B中醫早已認可枸杞延年益壽,枸杞的祛疾延齡作用由來已久,早在“詩經”,“山海經”中均有記載。
+ y$ C" [( a; f4 R9 H) v) W! j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]* l4 E& R2 j4 m0 J
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& P' l; I2 l6 Gwww.tvboxnow.com中國醫學科學院研究證實,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。
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此外,枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積,防止脂肪肝,促進肝細胞新生,也能抑制單胺氧化酶的活性。
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西醫印證了枸杞的強大功效,現代文明發現,枸杞至少含有:
1 g/ W( d; w. t9 D4 W' ?$ x, [www.tvboxnow.com以甜菜鹼為主的5種生物鹼,數十種甾醇類化合物,16種微量元素,多種維生素,(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的),3種脂肪酸,16種氨基酸。大量的水溶性多醣。
: ^. H/ Y2 K' W6 d& e9 H* E- R2 E; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb' q) h/ p* i+ O) a
據英國科學家最近研究,天然的β胡蘿蔔素能抗老,抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定,自由基是人體代謝產生的惰性因子,是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用,因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明,飲食中如含有大量的胡蘿蔔素,則某些癌症發病率可大為降低,尤其是口腔,肺,前列腺,皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。2 h4 Q9 A% b8 p% y4 E% U$ a% D
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枸杞食療配方:. F+ f0 S9 u5 X! z
服食枸杞子延年卻老的方式方法很多,數千年的食補食療文化,孕育了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方,以饗讀者。公仔箱論壇; g9 a+ ^% C: M% I
2 V% L$ t# m" I( Awww.tvboxnow.com草龍珠蜜汁枸杞子:枸杞子,龍眼肉各20克,葡萄乾50克,蜂蜜20克,菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨,入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。
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# J3 o" Z. q) E7 p" q2 S公仔箱論壇常服延年益壽,充實正氣,補氣養血。
- ?# _$ O2 b2 O+ w" J- T9 o( r公仔箱論壇枸杞枇杷膏:
) s+ g6 w3 ?4 q' u枸杞子,枇杷果,黑芝麻,桃仁各50克,蜂蜜適量,將枇杷果,桃仁切碎,枸杞子,黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內,大火燒沸,小火熬煮20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合併煎液,用小火濃縮至膏,加1倍分量的蜜即成,冷卻裝瓶待用,益肺腎補虛,平喘咳潤燥,用於晚期肺癌虛弱,體質軟弱患者。
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“偏方治老花眼”公仔箱論壇5 ~4 C$ Y# r Q& ]5 g F
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元旦,春節,幾近,很多人都在籌劃著回家的行程。有沒有想好怎麼回家孝敬雙親,長輩呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q: @- S, L4 `, L, O! k* R
2 l% S6 H8 A7 o% \) ~* J; N往常買過衣服,買過保健品,買過保險,買過美食,有沒有想到一些新意呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 g5 G6 v. _4 c. P: P
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現在介紹一些治療老花眼的偏方,供大家參考。我還沒有試過,只是把網上蒐集的集中在一起,希望這些偏方能幫助各位表達對親人們的體貼和孝心。公仔箱論壇% f5 K0 R& h/ Q6 s, y1 P8 v
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各位要是對這裡的偏方驗證過,的確有效的,歡迎評論下,也歡迎提供更多的偏,正方。
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+ S9 N2 R0 J6 u$ {tvb now,tvbnow,bttvb偏方治老花眼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N/ f* B# l8 q# l8 l
配方如下:中型馬鈴薯一個去皮,蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機,攪成一杯,最好即飲。食二,三個月,不但皮膚晶瑩,而且神奇,多細小的字都看的見,一清二楚,老花鏡根本用不上。5 ]2 Q$ V! Z* Z9 z7 `
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如果你開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少鹹宜。www.tvboxnow.com& @6 m' o) \& i$ I7 h$ i
& f, w0 n' T& c0 J公仔箱論壇按摩治療老花眼,具體按摩方法如下: # N6 j4 j1 E U; Q
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1。用雙手中指來回按摩眉毛20次; www.tvboxnow.com8 J/ U7 v/ n: `. e
4 u9 a1 ]8 s$ F/ q, Vwww.tvboxnow.com2。用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;
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+ B$ i# z6 Y, u/ D0 I* Nwww.tvboxnow.com3。用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次; 公仔箱論壇/ t/ b. {. s3 c8 G
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4。用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,20次再逆時針;
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/ P* C. E% B5 F8 l& S, G( L. q7 K公仔箱論壇5。用雙手拇指按摩耳根20次; tvb now,tvbnow,bttvb; g8 s" m& Z+ o6 u
& T5 U, ^) t1 |9 S6 P. H8 L6。用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20。
5 @3 y# e7 o; K- k9 z4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V8 x/ Q ^9 i2 g% F; W: R
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。
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, h* C/ z1 d A& W- Nwww.tvboxnow.com我的父親年近60歲了,前幾年還在談論一位同齡的同事戴上老花鏡的事,從去年開始自己在讀書看報時,眼前的字竟也有些模糊起來。因不甘心眼睛失去“青春”,便開始留意起防治老花眼的方法。通過堅持飲用朋友告訴他一個偏方-枸杞蜂蜜茶,如今耳不聾眼不花,讀書看報不用戴眼鏡。 公仔箱論壇* A6 }* }% n1 C4 e' E0 U/ E
枸杞,具有補腎益精,養肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補,美容,長壽的佳品,與人參,何首烏並稱益壽中草藥的“三寶。早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直“養老奉親書”中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。”
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) b$ B: E9 g: @/ |3 h6 n“本草正義”中載:“枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花,後來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹。”
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$ N2 O5 B, S0 v$ {2 O- G$ V" H$ x枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼,菸鹼,牛磺酸,乙維生素以及鈣,磷,鐵等物質。現代醫學研究證明,枸杞不僅能用於防治糖尿病,高血脂症,肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素,進入人體後可在酶的作用下,轉化成維生素答:維生素甲向來被稱為保護眼睛,防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強的功效。 ' C7 Q& V6 W, H9 @ p [' S
# A h. s' a3 Q3 [# F步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優質枸杞一勺,沖洗乾淨後放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘後水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。每日晨起,睡前各飲一杯,兩個月後即可見效。 公仔箱論壇, P1 {/ v6 J8 ?
' Y' F% Z. ]" _5 [此外還有幾個偏方:
( ^! U7 p1 L- S% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。枸杞酒。取枸杞200克,白酒300克。將枸杞洗淨,瀝乾水分,剪碎後放入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,15浸泡天即可飲用。飲完後再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用,20克每次飲。
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2。枸杞粥。優質枸杞50克,粳米100克,洗淨後同煮成粥,可作為每天早餐食用。
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( r: m' M% L2 }www.tvboxnow.com3。枸杞蛋。雞蛋兩個,枸杞30克,洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼,放入湯內再煮,煮好後吃蛋喝湯。連吃天為一療程3-5 ,停一天後繼續食用。一般3個療程即可見效。
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( u$ q. Z$ |4 r$ o5 q“痛風偏方之枸杞法” www.tvboxnow.com! f* m- {5 y9 v% ~% {, _
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/ F7 g: l K8 P4 {+ ~最近聽一位同患了痛風的朋友,給我介紹了一個偏方,其實在這之前我也得了不少,但我認為這個是比較安全,畢竟枸杞本身就是補品。: y3 i2 K8 ^ f3 X7 c
8 R* g) z3 i/ \0 g3 G7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞:* l/ n" v+ a& |/ q
它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位,其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。枸杞作為藥品其應用早已相當廣泛。
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6 t7 f4 r, o+ g6 a) i4 Z, k公仔箱論壇現代醫學研究證明:
. c0 @; o4 q2 `: Q' C) s7 S枸杞有免疫調節,抗氧化,抗衰老,抗腫瘤,抗疲勞,降血脂,降血糖,降血壓,補腎,保肝,明目,養顏,健腦,排毒,保護生殖系統,抗輻射損傷十六項功能。www.tvboxnow.com: u$ R# u5 R" O* u) Q7 y, N& J
* l# P: u% B \8 N% f具體吃法是:公仔箱論壇& b. i* Y/ ~5 ?7 W
早晚各吃一次,每次兩季度,用開水沖泡,一併吃下去,然後隨著年齡的增長,慢慢加大份量。
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# z. k$ m, t- E9 d* {0 ]www.tvboxnow.com其原理就是補腎:
2 q, o( E8 D( c1 q腎好了,痛風病也會好,同時也會對心血管疾病有很好的療效。,這個說法與中醫“五行”理論相對應(我相信“五行”理論)。tvb now,tvbnow,bttvb; \# P% ~' o2 j2 n$ S5 M/ r7 a7 B
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下面順便說說枸杞四季的吃:. H- j" u7 q# J* C
春天,萬物復甦,人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補,春季可以單獨服用,也可與味甘微溫之品同時服用,助人陽氣生髮,比如說黃芪等。
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$ _* U7 t2 W+ N$ W. atvb now,tvbnow,bttvb夏天,人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱,枸杞子味甘,如果配伍菊花,金銀花,綠茶等,飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍,可以滋陰明目,清除肝火。tvb now,tvbnow,bttvb- X2 X5 x: [3 x; ^
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秋天,空氣乾燥,人們總感覺到口乾唇裂,皮膚起屑,用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品,比如雪梨,川貝,百合,玉竹等,效果更好。當然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以達“酸甘化陰”之效。
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8 d; a. G' a, N H0 J5 O 冬天,人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣,天天服用,特別是配伍羊肉,肉蓯蓉,巴戟天,金匱腎氣丸等一起用,有助於人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m3 X, v7 C. _4 i4 K, P
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“枸杞單/偏方集錦”
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1 o' A* h9 T! v& W- b+ W! a# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1用於治療男性不育症:每晚取枸杞子15克洗淨嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。
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2。用於治療肥胖病:每天取枸杞子30克洗淨,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% w4 e; C9 z) f& D
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3。用於輔助治療消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗淨,蒸熟後嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。 , T2 E/ L: ?2 |9 N% ?1 V9 T
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4。用來治療老人夜間口渴:每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續服用。
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0 m+ r' e; N7 L; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。高血壓,糖尿病:每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w' o& C7 D2 p" I; h- e/ W: w
u$ s5 f: ~7 G( S" k+ U公仔箱論壇6。夜盲,視力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
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7。肝虛眼痛,見風流淚,雲清遮眼,白內障等症:枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1-2個月後,每日食後適量飲,一日2次。 tvb now,tvbnow,bttvb" u+ ^/ `% m$ w1 L7 f: L4 `
# i% T' D a! x4 F4 u: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8。枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯:枸杞子30克,羊腎一對,加水及調料後熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。
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9。枸杞安神可用枸杞桂圓粥:取枸杞10克,桂圓肉15克,紅棗4枚,粳米100克,洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% x' D, D) [2 ]
' K L$ U$ [5 D7 E公仔箱論壇10。枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞:取枸杞250克,羊腦一個,放入容器,加食鹽,蔥,姜,料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。
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6 u$ e: \ ~( otvb now,tvbnow,bttvb11。枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞:100克取枸杞,核桃仁12個,小黑豆100克,加水適量熬至豆爛即成,放涼後置於冰箱內,每日早晚加熱後各服15-30克。
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% Y9 S! C5 L+ l# y% {12。妊娠嘔吐:枸杞子,黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內,以沸水衝浸,待溫時頻頻飲服,喝完後可再用沸水衝,以愈為度。 & M2 `9 D& | Q! E0 O9 x- D) w
) P$ l, u) C4 r3 B6 \tvb now,tvbnow,bttvb13。慢性萎縮性胃炎:選寧夏枸杞子洗淨,烘乾打碎分裝,每日20克,分2次於空腹時嚼服,2個月為1個療程。" n7 T. `; V/ w% X, I
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9 z, k( O' U% h TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o6 K) l0 v4 D$ T7 F/ \0 X( a& J/ j
“枸杞妙用”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H( Q+ F& X& X3 n0 P
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枸杞:
9 Z9 Z6 K( N9 g8 c: x又稱枸杞子,紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作為堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜鹼,玉蜀黃素,酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。
5 A- k. L; D3 d0 D* o; r公仔箱論壇
1 c4 s9 W8 t, s0 E( V/ }. l$ Btvb now,tvbnow,bttvb功效:
' y, m3 P6 w5 J: ^7 V枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,維生素格A1,為b1,b2,ç等鈣,鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子。歷代醫家治療肝血不足,腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。公仔箱論壇* U% O, J5 ^* z; A- |! h6 _
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枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎,抗衰老,止消渴,暖身體,抗腫瘤的功效。
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枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝,促進肝細胞再生。
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. y' X2 c( _0 `5 |: T) [3 l公仔箱論壇適合所有人食用,用眼過度,老人更加適合。
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適用量:tvb now,tvbnow,bttvb3 U, Q) ^. X( ^6 Y
每天100克左右。公仔箱論壇& S ]0 x( T3 X$ M. ]% P6 q
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特別提示:
I4 A$ t, ]5 t. b( Y公仔箱論壇有酒味的枸杞已經變質,不可食用。5 T/ `! d( b5 g( Q
枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。公仔箱論壇4 h0 F, {$ K, C! K; Q
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健康紅綠燈:公仔箱論壇8 I" Y) V6 \- Z( b# m( Q
枸杞性質比較溫和,食用稍多無礙,但若毫無節制,進食過多反而會令人上火。 |