返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m% o  i  i8 D6 U


: V6 h* H! ]6 r0 G4 h' v7 `2 ^% ytvb now,tvbnow,bttvb

# y4 ?" \7 A! e* e8 V7 f

" p, Q0 p' k3 E8 hwww.tvboxnow.com

& Q5 d- H, F' |5 mwww.tvboxnow.com


: l* {! l  ^( }2 C" z/ d2 S公仔箱論壇% i6 B1 f( r. P) ?! u" U4 y

; m6 ^; S& U' u6 f! W" lwww.tvboxnow.com材料:
* w- Z6 g, Z; G  }! l* Pwww.tvboxnow.com青口     500gtvb now,tvbnow,bttvb" Q& |! U2 T0 b. c2 W
牛油    1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N# ~9 O; ]# @: x+ h& j7 V
蒜蓉     1/2 湯匙
9 I( u  R. w. t. h白酒     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# B7 I) T5 X6 G4 |1 [1 E5 u
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)
# {' |- q9 F( l1 }8 u公仔箱論壇3 O- f8 D8 u7 S! i

9 Z* `- E+ [3 r9 K. itvb now,tvbnow,bttvb

公仔箱論壇, l. h4 s5 A) q6 @. T7 z
( i; v1 V. z, j: u& q9 @

5 X- `+ y4 f$ X& Swww.tvboxnow.com製法:# {0 d! J' t, c* e  E" d

% l3 d; V3 I9 m1 o- m0 u公仔箱論壇
www.tvboxnow.com  Q( I- D, K3 U! h) X+ q
1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒公仔箱論壇# O8 {& P+ X% ?1 H  U

8 x( W0 i; M! m4 n( {4 X# i

1 B1 Z3 U0 G, E  `7 H! N% p- D公仔箱論壇4 H$ n9 w4 E( w/ h. d: }

www.tvboxnow.com, p) B3 R4 F  t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z& _* W, y* l) |' n
5 c4 |4 x& E1 \
2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘8 z8 `9 X! g4 S

0 E4 n; M. T4 L/ J0 s% `4 L& u- Vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! v* e9 V$ u( y+ ~) d

. F* w1 ?4 \6 r1 t1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com( E% M/ l1 ~1 g% Q/ d( E) P


: @- f; i+ @/ _" J; V公仔箱論壇
$ s3 C2 J+ B/ y$ t+ u. Q" g公仔箱論壇

' C& s  N3 i# [) k5 xtvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com  y* @3 }: \# q! h( X
3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
, e4 R1 m7 @) q4 w% U公仔箱論壇4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
( U8 ^7 ]0 G9 ]& l
) [+ B- t' W! V4 Z. y& ^; a. Otvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com9 n) _# ~1 x0 D0 f! f  B* Z
小貼士:
: C3 c1 I8 _: c" N1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口公仔箱論壇7 O, Z6 N1 u  j) i
2) 不開口的是死掉,不能吃
% a; J9 I7 X! o+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活公仔箱論壇) _2 m% p/ B4 M0 f
tvb now,tvbnow,bttvb  s3 r& w7 A& E) j* Q' D

1 t8 {( {! y" a; k! A. S8 @: {% E公仔箱論壇
公仔箱論壇/ X- |" J' Q. S7 ]% x

# j3 \9 T  n+ N; j7 n$ A: u* P7 Htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& c+ i0 U1 S- Q/ C0 v, o

1 c$ ]3 P! T8 V2 ^6 }1 p公仔箱論壇

4 @+ v  j7 }; h$ q: ^+ ]! ]* E

$ U' G1 @9 _# O2 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, M/ C- R3 s" u4 S  m

9 J3 k7 t2 X6 U" V0 A. Y' l公仔箱論壇

+ T5 m2 {0 K& P1 a) Gwww.tvboxnow.com

  c, [8 n0 u, n* M) k8 @公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ t9 T: a  r/ [+ P

3 l  q! \% R5 a* P
tvb now,tvbnow,bttvb. R  }: L" q( E& \) d$ V5 B" R
www.tvboxnow.com$ ~/ r4 P0 ~+ I& ?: A$ K/ E

* O& s/ {! O1 W+ o" gtvb now,tvbnow,bttvb

* x7 K* ~/ L( j  g6 _tvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com% Q6 e" K, Z; x
" A# p, z2 }: N* L6 v
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表