[西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅

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材料
2 _8 u; t, J; D9 hwww.tvboxnow.com白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許# ]' D3 Q: N/ P5 }; }
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做法公仔箱論壇& J: |; Q# _  Z" M1 a  q; N" E+ j3 k
1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。
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$ |2 R% ^5 y0 f5 hwww.tvboxnow.com2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。www.tvboxnow.com0 v! X% o. r$ R; @6 J& t
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3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。
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