[中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞

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材 料- _4 \1 t# U8 [) R  u" r! F: N5 D
雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許
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調 味 ： 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙
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做 法
  a( s  P9 T, U: L4 b  i6 y2 J' X1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 ， 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。
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2.麵  筋 切 小 粒 ， 汆 水 備 用 。www.tvboxnow.com( N2 a7 X: l) N+ c* D/ d! I

5 x7 V! N+ M5 X& k( x8 p/ Z. u' n- G3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb; t7 x* z6 z4 n, S0 |6 k
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4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 ， 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 ， 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 ， 加 調 味 炒 勻 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb( e& ]( d7 t4 J' _* h. s8 V

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