緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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% _( y3 w+ k' v4 L; T( G$ _公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 4 H! t2 u$ V! p( T- T: W4 {: u
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇; s( ~, c2 t0 I
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 9 p6 y, g+ }' H3 {& U6 Q5 P
通,因此手掌會變成白色。
/ Y) v8 X- |1 x7 a1 [變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇6 W' g; v# s8 V/ s6 x5 R
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化www.tvboxnow.com" [3 y7 ]3 v2 K7 L4 k
或自律神經異常的情形。
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" \) L/ f# q) b; A7 H. w# g, i公仔箱論壇資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |