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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 K0 d6 m' n: o) y
蘋果.....1顆8 T3 p2 E4 g$ y& r: X
蜂蜜.....適量www.tvboxnow.com/ `' v8 d" y4 R: S0 T
冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb V, F7 z# q0 A2 x
菠菜葉.....5片
0 S* h" X4 w. F) S! Owww.tvboxnow.com花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb2 T2 [" S+ A9 `3 ^3 C
% N/ M- ], I$ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; {+ ^! M8 p+ N9 Z2 e) y
作法tvb now,tvbnow,bttvb+ m& k3 c1 n4 ]% x# S, r
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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( {+ _# J8 H7 c8 m7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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8 o Q, r' b5 ~0 Pwww.tvboxnow.com3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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{" a: j7 c' N! p4 rwww.tvboxnow.com4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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8 u' O1 _5 k) {) _ i/ fwww.tvboxnow.com功能：抗氧化、防癌
5 A6 C1 |2 J" G公仔箱論壇花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
# k$ G, w8 v3 n9 L/ n) _8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~& O* F+ A( }1 O* O# z
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。www.tvboxnow.com r, y% V- B8 {5 m
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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