上 海 菜 飯
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4 g( e' e/ J8 j. Xwww.tvboxnow.com材 料 ：5 c2 I* G# Z, F6 A% t+ ?4 I; E8 O7 q
雞 柳 肉 4 兩
# @1 q* N0 R W& C6 {芥 蘭 菜 8 兩
( w/ w2 Z% a6 D冬 菇 5 隻
X8 D4 g y8 B; e2 `白 飯 3 碗公仔箱論壇1 J$ {% J: |) L7 K, A0 J
金 華 火 腿 適 量
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, k6 _: ~1 Y9 G: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n% S7 O: \/ P: \6 P, D' Xtvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
0 m9 f. m6 x% g# dwww.tvboxnow.com鹽 2 /3 茶 匙
+ h/ H. b# q- S9 @$ J生 粉 少 許# |1 \& I8 W3 D& i, C
胡 椒 粉 少 許
8 @: l5 d! O6 wwww.tvboxnow.com# g! g" N2 s3 z4 J+ R6 W- N a; k
1 W* L3 W' K8 \/ v/ j% J公仔箱論壇做 法 ：
! O c8 g8 I( L/ b6 b0 c7 w. Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l% X9 H! Y1 r, {' ?% _4 S( P
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
! }$ ~4 m! y$ E! f7 p" A5 y5 `. xtvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
/ C( e& ~/ i: `4 S* t; t& ~6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
7 ]' [# c8 N; r6 g `/ T公仔箱論壇5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
7 A5 T8 P; z$ X: Q$ Q( s 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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