50种食物终结肥胖$ O3 z9 A- [) L: H. w
. P( ~6 G+ a, t; `$ g# ? 针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身!tvb now,tvbnow,bttvb' d! B+ u _8 Y# O
8 i, w9 @8 M1 E3 F7 otvb now,tvbnow,bttvb 浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。www.tvboxnow.com: {. J4 b3 f1 t% f# ^5 p8 X6 S
: }0 a' v. `4 G4 `3 f; K公仔箱論壇 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。
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肥胖克星:蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。, r* J& e" e$ A( c6 Q" P8 U) s
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气虚克星:大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。* M0 f+ E2 { n, s2 n9 [9 c, x% c
( n5 u( o6 S# m' _( ? 疲劳克星:芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。公仔箱論壇( Q0 I3 y( j7 }9 K- R: a
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免疫力低落克星:芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。
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