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" ~# |5 F4 _" | V- e& ]www.tvboxnow.com材 料' u* H; I' m& s0 y; f& Q% W- v. h
三 文 魚 2 磅 、 水 仙 花 30 克 、 百 里 香 15 克 、 芥 末 子 5 克 、 砂 糖 400 克 、 鹽 200 克
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5 S& U+ c: \! p) `6 N. s+ ?8 Lwww.tvboxnow.com汁 料 ： 芥 末 3 茶 匙 、 Dijon 芥 辣 1 茶 匙 、 糖 / 白 醋 各 1 茶 匙 、 鹽 及 胡 椒 少 許 、 鮮 百 里 香 10 克 、 橄 欖 油 6 湯 匙
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* c8 N3 P# |/ ~4 v2 ] F公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o+ a* `% f; m& X3 a! W9 n1 i3 l
1. 先 將 三 文 魚 用 水 仙 花 、 百 里 香 、 芥 末 子 、 砂 糖 及 鹽 撈 勻 ， 放 雪 櫃 醃 兩 日 。
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2. 將 汁 料 全 部 攪 勻 ， 唧 在 碟 上 。www.tvboxnow.com% V1 l0 E1 }/ I3 \3 ]
5 w; X3 y8 r/ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 取 出 三 文 魚 斜 刀 切 薄 片 ， 然 後 捲 起 砌 成 玫 瑰 花 狀 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb7 o$ y( M! u& c' N4 H2 {' N2 p6 J
& s3 K0 v" i9 [4 s7 nwww.tvboxnow.com貼 士
+ H) E" T8 E" d5 U9 E/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三 文 魚 最 好 用 脊 位 （ 近 頭 部 位 置 ） 較 好 ， 腩 位 的 肉 較 散 不 實 淨 ， 而 尾 部 則 太 多 筋 ， 影 響 口 感 。 |
發表於 2008-2-19 11:18 AM
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發表於 2008-2-20 12:43 PM
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