[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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) D& |3 T# @& O% y6 r: n! g# K幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
# G7 }6 _3 f7 H& E- F* c7 Wwww.tvboxnow.com甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
' Y* H6 s" i# w+ q3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁就POST個湯上嚟啦.......
7 \0 y7 E) K9 e) f1 ^8 n唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........www.tvboxnow.com, M8 Z7 T: }! q9 R( e  y" |! \
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........& y1 [. O2 f1 ^: [5 K1 Q
因為好簡單, 又唔洗好多材料........www.tvboxnow.com6 M) p5 R! `. {  N! Z. _
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材料 :
' c6 u/ s! j1 @* I% L3 T# {7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
7 p) z" k. l& [www.tvboxnow.com洋蔥  半個tvb now,tvbnow,bttvb( c1 W$ t# K! }2 C: u; Q
蒜頭  2-3粒
$ M9 g8 C" `1 @0 }雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z, B7 ~  X7 B# ^, n: t
忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X8 e# t# l6 u5 j
水    200ml (想個湯杰d可以唔落)& d' P" W4 e+ D4 r% n5 H8 A
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' x9 a8 Z2 U0 b9 z$ H2 U5 l公仔箱論壇調味 :tvb now,tvbnow,bttvb; d) b: n% M8 j/ T
糖   1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 J. K7 T* P. E# x2 k4 d! i
鹽   1茶匙  
1 ~0 b+ p% A3 X! _5 L胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)tvb now,tvbnow,bttvb. r" g4 R3 r& q; p, X  f" G  m
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)tvb now,tvbnow,bttvb1 ^( h; R. k9 g, O# v4 A

5 y: s' [% `1 `( y. B5 v, utvb now,tvbnow,bttvb做法 :
6 K1 `, x" p, B/ x4 d  w4 J1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。tvb now,tvbnow,bttvb) ?. F( r- n5 M; |, ~6 J' j; b  i

) H7 E; t* `0 T0 {$ ^3 z公仔箱論壇2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
4 w7 w8 }6 A/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]" p8 x' @8 f  Y公仔箱論壇3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins" `. l' e& m1 D( x! p
    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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  p5 D+ m! W( n! ~- z+ L6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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& h+ u2 A6 o# w! H$ Z公仔箱論壇上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~& T& j/ w+ `5 Q, g  g+ v3 O