[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
+ P" n0 ?4 X# e. r2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蓮葉一張
: |8 c: h# Z( E8 {+ F公仔箱論壇綠豆二兩3 n5 ?. K( p* {  f9 E+ x
陳皮一角公仔箱論壇- C$ Q1 g7 z# A1 F1 v4 h
乳鴿二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 W0 m6 S/ P+ [- X8 @# K
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做法：公仔箱論壇3 G6 D' y  o: E- Y6 V( `. {. x% }+ q
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
6 X% m- n8 {: M" X2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
; k3 a( o/ ]. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
8 N9 t1 E4 F" C6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 o' j& [8 d" O8 M' M& ^
效能：
9 e- A: F% C$ G& k此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。