[中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅

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簡介：公仔箱論壇( A! C4 Y3 q4 d) {1 G7 `
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
  G& o, ~3 V( X6 _. C: M- K) T/ m: z公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f7 X3 X  l6 S* a
材料：* V  O& l1 a/ }6 j6 \
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]9 x1 H/ J% n8 F9 P2 l% ~. O+ h  P( U

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2 `; F# X4 q& c/ C* w* I4 A製法：  公仔箱論壇2 ^$ c) n; T2 M* `# X
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。2 t8 I0 G% j! @6 j0 s2 ~- C

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9 t6 n" R3 p0 L' q6 k6 c6 ^+ j  f  Q調味： 醃料：
, l  V/ i( \5 h. d# ~2 D李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙

pizza999

it seems very easy to prepare wo...       www.tvboxnow.com1 w9 |8 i) w! L9 u/ t

0 o" e8 G1 u7 B2 ^3 W! Nlet me try for dinner tonight !