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[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。
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, ]+ V! Y1 v% {- ^$ o, y8 X羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。
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! ^, |( T) T, q( d( e! |6 ]此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。 www.tvboxnow.com" I7 P  g+ Q7 u1 `: }! c3 v

* v( G" n( \: `; rtvb now,tvbnow,bttvb但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 R; d3 k: |$ X6 {2 C% @
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羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。 www.tvboxnow.com( B. |" [5 D1 w7 B; e; Y
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1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,% [# d. T& x) w" m5 G$ q+ B3 a. i
   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、公仔箱論壇$ M! n# T! j$ c6 k
   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,
* \: k' o! d& j0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   可說是日常最佳的飲食良品。 tvb now,tvbnow,bttvb- P3 O- r' H+ a" j; [

/ X# |/ t' i9 E; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h/ H" B% L- x( w[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、) R. q- M6 S* @9 |
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。tvb now,tvbnow,bttvb: Z  [/ ]3 m2 u6 l
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[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用
+ J6 r: I; X& m- C, S+ h7 U3 |公仔箱論壇   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" m( ]1 r% t+ n
    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用
4 [1 ~: A' w4 z8 qtvb now,tvbnow,bttvb   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,
# Z; G! Y0 c, }% w+ n' E) nwww.tvboxnow.com    薑洗淨,待用。
( v' M% N3 c' }www.tvboxnow.com   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,( w8 J8 c% M, X5 I) g: D
    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,! ]; w5 v4 M) e
    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G. T- E! k* p4 [9 w% b  [7 o
    略調味即成
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