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[中式食譜] 扣三絲

材料: 公仔箱論壇: X" E1 z- U! ?# `) s" z( o% B
雞胸肉1個(約6兩)   熟火腿3兩   蛋2個          筍2支           冬菇1個蔥2支          薑3片    鹽2小匙   清湯(煮雞之湯)6杯   雞油1/2大匙
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1. 在鍋內燒滾8杯清水後,放下洗淨之雞胸,並加進蔥薑,先用     大火煮滾後,改以小火煮約20分鐘,取出雞肉,原湯(約6杯)留用     (夾出蔥薑不要)  
: c+ r4 i0 X, w$ F2 d4 O  gwww.tvboxnow.com2. 將雞胸去骨取肉後用手撕成細絲(或切成絲也可)火腿亦切成細絲 tvb now,tvbnow,bttvb3 U  }* T% K$ \- c. e8 Z* Q
3. 筍去皮用水煮熟(約10分鐘),切細絲。冬菇泡軟去蒂整只留用  * k6 C! Z; ?, Q5 g8 n
4. 蛋打散,在鍋中煎成薄蛋皮(分煎2張)然後切成細絲留用 ' H  E( Z" I0 J
5. 在一只中型碗裡,先放下冬菇在中央(正面向下平放)再將     雞肉絲、火腿絲及蛋皮絲分三方面整齊而直絲排列在碗底,     最後空隙處填裝筍絲,並撒上鹽1/2小匙,再注入半杯清湯,     置蒸鍋內大火蒸約20分鐘
6 V" Q: y" }7 U- }5 ]* [/ Z0 g& htvb now,tvbnow,bttvb6. 上桌時將蒸好之材料扣在一只大湯碗內,並注入沸滾之雞湯     (須另外加鹽調味),然後揭下蒸碗,最後淋下雞油便可
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