十招讓你喝酒千杯不醉
/ c6 W) T! D6 [1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
7 I$ Y* X) ?7 i( ^" Y ^; P+ q公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、3 f& @. \4 a3 N$ _* R- r
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
K) U6 h& V% |' d公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
1 j- J C2 n4 ?. H+ p% V0 ftvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
( `6 ^9 g/ k6 r& k( `5 U公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb& M% P" S4 m! U! P
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；tvb now,tvbnow,bttvb O) S& W7 w0 q8 ^
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
, L& p0 Y* u( n6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
: x+ {) l8 O8 ~: V 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
6 ~" _. B1 `) X( Q" D公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。, j) B! x3 K! j; ~* K8 q4 m
* W, W9 {% `* }0 r* [ 解酒誤區
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4 `$ V$ E9 M/ H- Q/ W; \6 d( \www.tvboxnow.com 1.濃茶解酒
2 P6 c. k& H, n3 C( O6 t 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P' k, H0 a: ]! _0 ^
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
: r! U V3 P( m7 [tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
: J1 }: g4 P; f& H- @+ c1 T: e 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜6 q. j8 I+ y& f
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb# s" Y0 ]: g* [! W6 c) w* ^6 Z$ A
4 N# v2 @5 h( s8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數公仔箱論壇% C3 `/ e+ c1 a s( ]; }8 e0 W
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1.吃水果
! N1 q/ o/ {3 |" h S% d2 I5 K2 qwww.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇! O0 n1 l2 q+ D0 r, L, Z+ p
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb: H! [0 n( W/ |& @# d
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
* |( b" J) c3 K" G+ _( Q8 Y 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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