[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
! [1 @- L1 |4 ]0 @+ }www.tvboxnow.com  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
2 K' O. [  k' x6 x  @' h5 ]8 y  ktvb now,tvbnow,bttvb1 隻紅椒  1 隻黃椒  
9 x4 T& L9 m+ G( A0 C公仔箱論壇1 隻青椒  1 個洋荵  L) u$ j8 v5 @5 B  h
3 湯匙蒜茸   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \+ @5 m5 E1 O  v
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調味料  
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醃料  tvb now,tvbnow,bttvb/ j0 d$ X/ l5 j, y! J9 B7 C
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
5 r/ D/ _. S) s$ g/ _9 Q2 茶匙鹽   
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做法  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X* b2 p, Q  I! G' Y5 p# ]
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘公仔箱論壇5 O4 b# T! N! ?" n
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
, R  ^+ {4 r1 {8 @/ f3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。