材料:
: T! `% m( z* E9 n4 i- D1 ?www.tvboxnow.com(主食材):淡菜600g (拔毛洗淨)tvb now,tvbnow,bttvb) p3 k- R& w1 c* F9 X' L% Q) d
(副食材):洋蔥絲、香菜1把、蒜片兩粒、檸檬草碎、鼠尾草碎、羅勒碎、檸檬汁1顆、白酒1/2杯、橄欖油www.tvboxnow.com3 n! `$ F* Q5 I) Q h! s
(調味料):鹽、黑胡椒
l/ ~. L$ b; Z: y' a8 _公仔箱論壇做法:+ q: B! Q4 X7 o U9 b* D: U5 }
1.起鍋,放入橄欖油2T,以中溫火爆香蒜片,再放入洋蔥絲、香菜、各式香草碎炒至軟嫩入味。tvb now,tvbnow,bttvb# z" Y5 R+ q/ Y0 ~+ z) J9 f, A3 C
2.同上鍋,放入淡菜(香港人稱淡菜為青口)拌炒,此時轉高溫火加熱,以適量鹽巴、白酒調味,蓋上鍋蓋煮至滾沸。
7 o, e3 Q* I' {# m" h! }www.tvboxnow.com3.同上鍋,煮熟後取出淡菜盛盤,並將沒有開殼的丟掉(代表不新鮮),最後淋上提味的檸檬汁,灑上黑胡椒即可。
* ~4 f. J) N0 p2 f% [! }8 ?公仔箱論壇4.裝飾盛盤。 |