返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄汁炒飯

tvb now,tvbnow,bttvb* P* N0 O, N* ~9 i, S
材料:
$ ^5 L. m& B; o( R" i" z2 W公仔箱論壇洋蔥1/4個
  {4 E4 E  q2 J+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^& U$ @! b% V& b9 I
肉絲適量
. T5 H: }# |5 m$ S& c* g公仔箱論壇
% Q  ~. ?" n; E8 S- @青豆仁2湯匙
, {9 U7 p/ W& ]  d. E0 O9 hwww.tvboxnow.com
0 h0 F/ M' @; [  @2 f- d) o白飯2碗% o8 D6 X7 H  X* ^: x; L; L

$ a8 ~- O  L! P: P, |4 a油3湯匙3 ]* c8 e4 D2 R

/ B2 O' y6 z$ ^& E2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
0 v0 c7 T. }' ]* A- G公仔箱論壇1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 h& T* F7 a! ~7 Z6 J
公仔箱論壇. Y! n* ~+ ~& P' D. m  e
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。www.tvboxnow.com0 r9 t6 c5 B+ {7 Z, J+ K  K' D

* r# y2 j2 _! y! f" H3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。www.tvboxnow.com8 l$ ~! n7 P; Y5 a# o1 j
tvb now,tvbnow,bttvb4 N$ I3 ^4 h) O6 Z
調味:
8 ~- A. {( T# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙
) o1 c. N' _! y- T- r9 A公仔箱論壇
- S$ q9 K9 i9 _- P, ]1 {tvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( p& G/ S1 J' w

2 k/ M8 A4 V& T6 d$ p0 ftvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙公仔箱論壇* [4 w* m# z" [! {: Y! V5 g
7 P6 a  b6 g$ D" I; v" N
番茄醬3湯匙
# p9 N1 S' M$ y; v' V( `8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \/ f6 J/ Y, I" x. i  H
鹽1茶匙
$ X& ]5 W% G, v! |7 `; Bwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 @& B% f! C7 Q$ t! M. i
糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _" i7 b& h8 o# t3 s2 x9 u
www.tvboxnow.com, D$ l6 y) p6 e  g$ @* s. L
; m$ l8 w( ~) G4 ]. ^% j
更多食譜,請按此
返回列表