材料： 橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇- y& t# g$ p( o$ S+ B* O6 z/ [
切絲洋蔥半個
, @* i5 B$ \6 N1 m' t4 H! Z! swww.tvboxnow.com切絲甜青椒半個
% a/ d9 {$ S. O/ U s/ Wwww.tvboxnow.com上粉用麵粉半杯www.tvboxnow.com* v4 e7 d$ ^$ F( k% K
芡汁：
% c0 [/ j/ [3 r1 K" d5 Y甜酸醬3/4杯
1 W2 x D! {1 e6 K2 |" xtvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片 tvb now,tvbnow,bttvb( S1 f' C* X, |
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
3 @& A/ p* y# X: D9 T, J# l D6 P公仔箱論壇2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S- i7 w" m/ T# u
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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# d; n0 o- a* s, mwww.tvboxnow.com調味： 蠔油2湯匙公仔箱論壇9 {. Z$ F: \( w9 S$ w
粟粉1茶匙
L. t U! D- l( y7 etvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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