返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 黃 金 帶 子 蘆筍

材 料
' b2 P5 Q) ^( `9 H! w9 k; h公仔箱論壇蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯
$ ?" O/ J" e# n+ Pwww.tvboxnow.com
* E4 T. l/ x( n/ \$ R# \( vwww.tvboxnow.com做 法公仔箱論壇: |0 i. J6 O' k/ y
1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 , 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
. d; _$ }* ~8 G: ^& V/ N+ h9 e3 wwww.tvboxnow.com2. 帶 子 洗 淨 瀝  乾, 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。
* }; D- R. K& E& B2 o: w2 S" w公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 , 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 , 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 , 上 碟 。
& ^+ Y9 z8 v0 [www.tvboxnow.com4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 , 煮 1 分 鐘 至 略 稠 , 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 , 蘆 筍 回 鑊 , 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 , 淋 上 帶 子 面 即 成 。% s  ]* G; ~, Q. `' x2 p

: v9 r+ w2 e5 F. d! w; e貼 士
* t* A! P- T6 b8 J# \煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 , 切 勿 反 來 反 去 , 讓 鮮 味 流 失 。
返回列表