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半 殼 帆 立 貝 2 隻 、 意 粉 300 克 、 白 菌 100 克 、 忌 廉 汁 60 毫 升 、 洋 蔥 粒 / 蒜 茸 / 白 酒 / 巴 馬 芝 士 / 麵 粉 / 黑 胡 椒 碎 / 鹽 / 油 各 少 許
6 ^1 t. v' @) |, k5 J% ~4 U, `tvb now,tvbnow,bttvb做 法
7 d2 C9 v1 I# I+ @8 F公仔箱論壇1. 煲 滾 水 落 鹽 及 油 煮 意 大 利 粉 7 至 8 分 鐘 , 撈 起 備 用 。
. ` }8 T8 f" O# mtvb now,tvbnow,bttvb2. 帆 立 貝 去 腸 洗 淨 抹 , 拍 上 少 許 麵 粉 , 連 殼 煎 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: q. v0 p. f9 Y; r1 I( h
3. 以 蒜 茸 起 鑊 , 炒 香 洋 蔥 粒 、 白 菌 , 下 芝 士 、 忌 廉 汁 、 白 酒 煮 勻 , 再 加 入 意 粉 拌 勻 , 便 可 上 碟 。 0 z7 M6 o1 V+ G
4. 放 上 帆 立 貝 , 面 撒 黑 胡 椒 碎 便 成 。
0 f# x y5 Q- {8 I貼 士
g8 Z; n( k; Z2 ]www.tvboxnow.com帆 立 貝 要 去 腸 , 但 橙 色 部 份 是 肝 , 可 保 留 食 用 。 煎 前 拍 上 麵 粉 , 可 封 住 水 份 , 吃 時 更 Juicy , 原 汁 原 味 。 |