動手做麻辣魚片[9P]/ n9 I- l( s, n: H6 k, a
公仔箱論壇/ H# V; j9 d; q ]+ B
動手做麻辣魚片[9P]
4 j: M/ e; \9 a9 l4 Q/ {
6 F3 K& q3 E. ]; i/ S公仔箱論壇 成品：公仔箱論壇+ L1 r3 x) Z" O4 B! S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @& g$ K3 A/ l, j# p$ n. \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G$ f( P+ W9 p( z" h8 z/ S
tvb now,tvbnow,bttvb" |9 C$ Y2 C7 Q0 k$ w. z
用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。 % v. O$ W; o5 K# D* q
5 F" `" Z, f- z& X
 tvb now,tvbnow,bttvb; j4 `" C# \: Q: r M5 _* A
" N+ P; P7 M- B# F6 b 做法：
( l; m4 V+ x! O. B' O# f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# {/ t% F5 R. m2 m
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i( E0 K, {0 b1 j" x% [: _$ f% z
tvb now,tvbnow,bttvb8 I2 Z5 g9 @ h; e
6 @5 y$ Q t; t4 A/ rwww.tvboxnow.com , {2 T$ V9 j* w0 M/ [1 D
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。公仔箱論壇; t5 C8 v2 H H, k- A6 M
3 F9 t' K0 L$ t j# p, F" h T& f9 I ytvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb3 p! `: ]. u7 [0 n
) z: o& U, Y- f% ^* r公仔箱論壇 加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 * b1 _6 @5 v% h# K. J
( ^- k- w* O& M$ H- `" I8 j3 W
 公仔箱論壇7 Q, u8 k( S! U: ]- B$ N! E% `
5 A( G8 @7 L1 w# D# B6 D 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。 公仔箱論壇* e% F& E# \; D8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ x! Y- S% J0 W8 ]# R
! {$ i& M8 J- Q n' k4 G9 awww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" x$ Q, ~. \9 z% O
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。www.tvboxnow.com/ f0 Y8 ? d6 J( F) z M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( t; O' l) I* ], F0 E% Q; C
 , m( h. k3 P* l4 b( _* a
( h4 O) S' C' U 下油辣椒、花椒粉鏟勻。
* P* w+ i% s+ Y1 ^3 T1 E
/ t) y! ^$ x0 t3 {4 Y: R8 [tvb now,tvbnow,bttvb  . ?$ R3 M+ T+ G$ o. R$ H5 K K0 s# Y
0 D2 d9 s+ o: w! K' M0 ftvb now,tvbnow,bttvb 起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
7 ]" K% V$ Z: t
6 h6 l) N6 [ D1 C) S" Owww.tvboxnow.com  |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 