紅蓮栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb" w+ n6 M& j5 [3 Y$ L( }7 V- T
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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :
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蓮 子 1 兩) N% B- z+ s' x; E' F+ }7 @4 X: e5 |& s
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栗 子 半 斤
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排 骨 1 2 兩
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8 A- `) [/ P) M公仔箱論壇陳 皮 1 塊
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水 適 量
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M( `( E, a9 ]% ]
0 S* }1 ?4 }0 B２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。公仔箱論壇9 t$ E" K0 c* W" w& X s
& t, W6 L3 I3 z) X３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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; N. r. f' r$ W5 k9 \４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `' R" W0 b: S1 x: ?# l+ b9 S1 ^+ j
8 o/ X- E9 ^/ g; y. Q/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。* S8 r9 t! Z. B$ O/ g( O
5 W# C2 w: p8 d, z9 Q n2 V公仔箱論壇陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。tvb now,tvbnow,bttvb8 f* E' F; i& V; q2 O% R; q6 V
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功 能 :
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* @( I. h; c y* P' m: Z! ~- B) ~; lwww.tvboxnow.com健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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