竹筍香菇燴雞翅! M9 T A5 t. ?+ y& C+ m: u& F# r
# D8 Y2 ~# \/ [7 b3 h) \3 g材料：
6 ~' u3 P2 w4 S* v ?# }8 Wwww.tvboxnow.com0 w+ k& P& T( z4 I4 I
雞翅6隻
( h( G/ R) U3 p$ k+ D3 b8 Mwww.tvboxnow.com乾香菇3朵www.tvboxnow.com/ S' s. ?: i- p# D B
竹筍（煮過的）100克
8 G d: r- g9 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑3片
- k2 h( J3 L. x* K" ^8 v/ W4 U! |公仔箱論壇青蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb4 z) V4 y. X1 T$ u
荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r! K* t+ l1 S" A. b$ M3 y4 [' c% B
! |: k9 Q& j5 f( ? H& N
配料：
. f) R, F x, D; X) T& }; e* I! Y4 F公仔箱論壇
1 S, ]6 K+ W- ~9 [tvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
9 h7 {% e( K% P8 P0 ^
$ o' {$ I j. Z' d, `6 `) |( Uwww.tvboxnow.com
7 A8 G+ z/ A2 k: ]2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L9 ]6 e4 M5 E7 z. j- x4 L+ `, s4 Jwww.tvboxnow.com做法：
3 H2 ^7 _- f0 |; W% G$ {+ X5 fwww.tvboxnow.com1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
3 f( g! P' `! c/ e# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。公仔箱論壇/ I6 v: D, w3 o) g$ [8 J
3. 將煮過的竹筍切成薄片。www.tvboxnow.com7 K0 q: G( q( A, M2 R
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。www.tvboxnow.com- E; E+ [7 t8 G; Q7 O0 c s4 P2 n- E
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
+ T6 \9 T, J/ ?, _公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 s! K9 }& |' p0 ~1 J% w
, Z# p* r. w7 d--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb" y# a: y9 M* }+ R1 t: Y8 A( s* L
tvb now,tvbnow,bttvb) ], ^' i& E' j% h) ^, M$ P
吞拿魚汁雞翼
- }$ r( Q4 A( mtvb now,tvbnow,bttvb
& y2 ?; l1 o3 utvb now,tvbnow,bttvb材料： 公仔箱論壇2 T% B6 ^5 D% A O v6 `
雞中翼 8隻
) V2 y' b/ X3 j, [2 f2 o: z蒜茸辣椒醬 1湯匙
- i0 E$ D9 Y: h+ z公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
5 w# d1 r4 o# [; a清雞湯 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb1 j/ p! y- c% _) Q( {# ^) \
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y6 \# E& a/ F; z- g
蔥花 2湯匙 www.tvboxnow.com9 j$ r9 H$ X _* G3 N' J; K. e/ r2 f7 {
白酒 1/4杯 醃料： ; a1 g, ]' { J4 u
蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇) w" w4 G" R( Z0 `6 z3 }' _* |; D9 E
黑椒粉、鹽 適量
( }) v5 t& T0 _公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇7 b2 _, Q4 m, T( N) ?6 m/ ?
生抽 1 1/2茶匙
5 H6 ^$ @: _6 f' s4 g公仔箱論壇做法：
5 c; z4 V8 Q( Q' _6 X( J公仔箱論壇1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
7 h/ B( n2 z4 H' p# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 公仔箱論壇+ k; S1 S7 r: o4 ]
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb& l, X: Y } f& z6 S; V$ M
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f( P- I5 t1 N) f$ o# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l+ e6 X' T/ l% [) B
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; m% F& u% _9 ?7 [5 X& rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' P% p1 X3 Q) h( T# t
杏花酥雞翼
: C/ F: U# V c FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb' \# O7 [7 `0 W c& H+ K2 Z
* m. @/ y/ z& X8 O2 W4 a& ^5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻
# ~$ {; v: U- Z9 Twww.tvboxnow.com
" E: _( e% M$ m* Ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
( F3 o- B% b: p& M8 O* N7 F9 J4 Mwww.tvboxnow.com9 d* d0 u; `* |% {" w6 D
炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb6 p& C* I) t# l6 O s" ]: ~# ~4 E
蝦仁9兩
& Y* Q! G, ^) {
! D3 }7 @) c9 c6 \肥肉1兩
) y& M( q6 C: V V- J3 p1 M# }5 D調味料：
$ u/ e1 q6 P5 b# H1 m6 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% E5 ?, w1 q( X+ X
鹽1小匙
: m! r- Z" B. m# w
- o( Q; F8 S9 f: @' Owww.tvboxnow.com味精半小匙www.tvboxnow.com) s& r4 y. K$ l
" i( X/ j" f7 {+ Z$ D8 O/ r+ ]- twww.tvboxnow.com麻油1小匙
& ^9 i) l7 j) i+ p3 Z; P) e$ p0 `' n
/ j' s7 _: [. M4 s3 a8 b" \tvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許3 S( [7 v3 N# e, @" K; U' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R6 u: B6 J2 C" G
蛋白1個
1 C3 U* f9 f% ]$ p5 m公仔箱論壇公仔箱論壇+ }' Q& J9 g! l+ I# P
太白粉1大匙
) |% P( [" e% r4 W+ ?& c公仔箱論壇
' Y, ]" j$ {6 A* y* i' bwww.tvboxnow.com做法：5 t M/ k# {" g, d9 Q8 }2 j" z b
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉www.tvboxnow.com$ h' @4 M! F+ @; H5 w& B
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
( T6 j3 X+ A. }1 A; b( f! m5 F; a' I公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
5 o' p) x5 }& ~) T0 }& f
1 v1 k' ?- r% [6 \* itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
1 I) G3 C# t4 R! b/ f. j. j2 k0 ?, b% r
沙爹雞中翼
! `) _8 u2 u- V* i9 N/ U公仔箱論壇 . f: k, R" N! h w+ z; q
材料：
4 z, R! ]- {$ \! g8 o雞中翼 10隻
2 Q, H; p" x* r, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙, l( U' j- o6 W
薑茸 半茶匙
" N5 x3 ?( O% J9 S4 }! `, \tvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻
8 x9 A) `# L1 D: z' C gtvb now,tvbnow,bttvb 調味料：
( `8 w' c) w. D; K1 o$ Kwww.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙
9 a/ E, u3 G" P- u" S麻油 少許公仔箱論壇' v) ^- G+ a$ A) i/ F) }6 {3 L
沙爹醬 2湯匙 醃料：
9 G5 Q; b' Q7 w( h7 [6 ]; D: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 i+ [9 j4 \+ K" s: H
白酒 半湯匙
$ |! j z0 j S* g( `7 etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量 ) ]) E/ t; F7 i( [; n
做法：
, k/ K$ H+ B+ _) ]7 K& stvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時；
+ {2 W6 S; L5 V! x% n2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
& `- n }& R' v! w* x3.盛起雞中翼，留汁在鑊；3 J) X9 s7 @8 w6 S3 C
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb, t G& S6 m" R# p# T4 ~9 l/ p
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. S) L! D* E0 I' @& c, Itvb now,tvbnow,bttvb& K# |- T- y4 T: y, N- w4 V- L
2 A& k, R: x+ L+ E8 Vtvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T$ Z+ A" @) F. m; }' ` N) |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- {# ]' d# p# g5 o
材料：
& n# {) ^. e( K5 v1 x公仔箱論壇雞中翼1斤公仔箱論壇4 E+ ]! P: s9 j
花椒1/4茶匙www.tvboxnow.com' f, Y$ M! Y: V+ t* K' w1 n
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb3 `* [& g5 j8 Y7 B* L' ~" Y+ g
紹興酒2湯匙公仔箱論壇% V! U* K4 R/ s
沙薑粉2湯匙www.tvboxnow.com3 z, i8 C; N: a3 A6 Y
八角2粒
9 Z) M, F$ T4 o* N) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片www.tvboxnow.com8 K6 T% D" ]+ f/ r
蔥4棵 # H* T7 Q) D8 ?% E# B, k+ J
調味料：
, v$ G+ e' P; I% N, `www.tvboxnow.com鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: A* P+ l9 @( c7 Z
雞粉1茶匙
6 L( }* S U9 ^$ K清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb) q$ v+ u W2 c, D/ m
砂糖1/4湯匙 www.tvboxnow.com' ^& B2 {5 I& [$ l/ V& E$ ^
生抽2湯匙
( C9 g0 O$ y% J8 w% `" [公仔箱論壇做法：
% R4 ^, f" D H$ E8 f$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；tvb now,tvbnow,bttvb, @' z1 b4 W( f6 w% x
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
1 |. c0 u0 D% O8 t: ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ L; {, C6 C! h& ]' G
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
L/ P; X& z2 F8 jtvb now,tvbnow,bttvb
! [: r! ?( ~% j. Q/ F( A--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com. a& _1 \7 G f: E7 e2 r6 p1 J( m
; L8 e/ q1 |" b0 }. N+ c( P5 {$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
' c0 F" o, `2 e, i( F4 ]www.tvboxnow.com 7 b9 {: u/ e3 B5 ?4 I- a
材料：(2-3人份量)公仔箱論壇 o6 D9 X, V8 ?( [: [+ K
雞中翼一磅(醃半小時)www.tvboxnow.com& l# |. @; w3 p9 g8 O/ i5 h7 o# U
薯仔1個(切件)公仔箱論壇8 I2 \1 F% @- Z5 T7 x, ^' W
紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r# c& g* y( D2 A9 ^1 A. }& X( t _
椰汁半罐(細)
: P2 J# |. ?, v& G. }公仔箱論壇咖哩粉1茶匙
8 J/ D2 Z' G6 z8 d F$ n; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：
$ S3 J/ F) ]. b, d公仔箱論壇豉油1湯匙
* S6 \+ q+ g: V3 C* w/ \' w0 Mwww.tvboxnow.com糖、豆粉各1/2茶匙
5 ^' e5 D a6 l0 x& t酒、生油各1茶匙
& t0 w, `# U5 s, o% f公仔箱論壇做法：
# b5 |9 H- h3 n. [公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；
% J, y0 O' i8 D8 Y8 T! L2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；0 B1 i- l; I4 p1 `; V7 g, s& [# o
3. 將雞翼加入同炒；- O: b# h* @3 I/ `/ N6 \
4. 加入咖哩粉兜勻； z: Y1 c6 C/ q% M" Z7 r4 a/ z
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
M! H6 W& r# {9 Z公仔箱論壇6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 m/ Y) ]2 ?% A* a! V) S! z
! j' d6 o. `" s; h公仔箱論壇小貼士：www.tvboxnow.com1 T R2 y' S( X( ]$ _
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
2 Y4 I6 D. R! h5 x, I+ x& w5 p* e. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com3 j4 z! r% c' V
tvb now,tvbnow,bttvb& {. @. ~8 c9 l+ \& r
) T5 z7 R+ u( X/ N- k2 I2 ?www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
" M/ }4 Q& y. `( x7 m5 o" E3 V$ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 Z5 k3 W5 P/ H3 t8 ]" n
芝麻雞翼5 x' d: q9 q. l/ x% E$ b, c
0 w" U4 K i! K; A" j5 ]公仔箱論壇材料：" Y6 P. m0 E# _7 X; X$ Y5 ?2 L. Y8 x
www.tvboxnow.com. Z2 n6 j3 q" g: J
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
3 |: ~ D, E1 q$ |. n' O7 [www.tvboxnow.com
1 g: V) Y8 x9 i% J1 R% q% H7 r
; [' Y" ?! g/ S" e8 `/ swww.tvboxnow.com做法：
) X9 }/ @8 K9 z0 D公仔箱論壇
+ c" m H( Z$ S" M1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
) Y* e+ g' ~ a2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
6 ~% h% l( T1 m& n: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |% P2 L4 j" s& h$ S
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! O- ]1 l+ ]5 O7 i) A9 N; g4 twww.tvboxnow.com
# Q$ x9 Z! x* _; f6 {4 E' L公仔箱論壇
/ P3 O3 {# e) F( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼
S8 {5 v3 \, {0 T9 xwww.tvboxnow.com
8 g# B* q: x% t9 u6 V8 jwww.tvboxnow.com材料：(1人分量)# S# n; y8 D; Q5 b2 H: [- H1 \3 l
雞翼4隻www.tvboxnow.com) r7 S" U0 p' X, X5 x6 v) q8 u
辣椒仔特辣辣汁40毫升
* J2 v5 G- e; R3 H/ b* U ?' S公仔箱論壇花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb3 L8 ~0 v8 X& i! U# n& D4 Y* }
紹興香糟露酒100毫升
- {4 G" I" I0 g' [1 m P薑片10克
9 A! B" {+ ` |% w! u, L+ N+ x # q% Z0 a5 I; o5 B( y/ k
做法：
. q( t- \: v1 b$ y+ atvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。www.tvboxnow.com( L$ Z6 P7 j. K4 j
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v. X# z* m. y0 R% J
; C* R# }# K1 Hwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------8 O+ S2 D F C6 J* H9 C/ B
$ F0 T2 e8 Y8 H4 m5 v# l9 [
花雕醉雞翼% K1 H: K/ }3 y0 o: V
* \- O3 c' ]5 e材料： . {7 p* R5 _) p1 t; \
雞全翼 1 5 隻 醃料：
% l) n# a! g5 c& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙 www.tvboxnow.com: V3 Z, j8 M. ~, b
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
! J- d8 e. X R! [ _公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻
- Q6 k% l4 r* ~# S$ c }www.tvboxnow.com花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 www.tvboxnow.com2 r4 {1 w+ a, u- |
做法：
* E" e3 L, N% g/ f# C2 Q1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
7 A0 z3 v9 u. A6 Y7 p2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb4 J( R! l. K( u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) | L0 z6 E6 W0 v9 h9 U" S( X, ?
6 ~/ q6 m- g7 K& c
: ?7 ]& O( j2 r' \" v( A6 a
u1 a1 X2 Y7 ~7 Y6 B4 c
公仔箱論壇3 B' f8 R8 Q7 I# x% F" g \, \ d% P
--------------------------------------------------------------------------* D C u0 i/ `4 u
9 l6 w* x- z5 \9 F L/ ?tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com/ G" x0 t6 [5 {2 Y+ w; G
金菇蟹柳釀雞翼
* T) T& O% `% k/ p( X. g' @公仔箱論壇
4 n: P+ L, ?/ W; I% c' b* U' y公仔箱論壇材料：
7 s7 [0 n5 [! R. S( d/ Z- awww.tvboxnow.com雞中翼 1 2 隻
5 y" M; F# Z) |. ]金菇 1 小包
1 t$ N+ m/ |) P9 `tvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯
9 W/ _1 p: D: E1 _/ q7 Lwww.tvboxnow.com椒鹽 適量
8 U) `9 d! E6 {% Q+ @% Wtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條 tvb now,tvbnow,bttvb+ N d1 M- p% H0 G& W% @1 c
鹽 2 茶匙
+ b# W l- \* \4 |! C7 l薑片 1 片
- k# z/ f* b: T5 E# ]' G; ^www.tvboxnow.com油 1 湯匙
/ f. u. i* ~2 f3 F. i9 q. g( q
1 h( A1 P0 V6 u# a公仔箱論壇做法：
- t" Z- S# }! V. g4 J+ B0 m1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
$ P+ u% ^% A2 t# s2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； www.tvboxnow.com$ L5 i+ V' _: [- h+ h" u
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
" q$ C* S0 o1 c# ?6 h4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；www.tvboxnow.com1 T* ?6 o$ G G0 n
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 $ `' x6 f5 N& X, T( F: o0 s V2 r
3 F x( V. V# L1 C& d公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
3 }3 A8 H, l/ hwww.tvboxnow.com+ v( J0 b/ ^3 W3 f
炆雞翼
' i. r1 _* {, v0 s; w3 P' ltvb now,tvbnow,bttvb
$ h; X- E# C4 U+ d. |4 W材料： L# c& m( y1 _
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇/ \8 k# L q% D% E/ i+ P
薯仔 (中) 2隻
* Z" r- t; q7 D9 D6 j% G4 o蔥 1棵 調味料：www.tvboxnow.com5 G5 A3 G' w& \' V! h/ m
8 G y6 v; J; |! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙
1 p5 d' w" j \5 }- wwww.tvboxnow.com公仔箱論壇4 d9 h* S: d7 N5 h, J4 K9 i: j# s, Y# W
老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X5 y; _' V% E# R4 d
7 m4 A* U% P/ Z. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙
2 |* b. j. r5 ^8 V$ Q1 q$ J ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& t9 k: ]3 V- g: B) a+ C# }
水 150毫升
1 S: C' E# l% twww.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb0 g) B: }9 d! E- |6 v, G/ F% ]
做法：www.tvboxnow.com1 I# n, H l8 {4 P, f6 c
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
4 Y0 m9 w: b- a5 }9 r% P- etvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。7 E# b4 p6 p& r; j; Q$ \+ V' ^
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
( `: I3 q9 n! E# B& R* G9 T4. 加薯仔再炒2分鐘。
$ P2 z1 S% L+ N: S; T8 d7 x- G+ @5 |; Mwww.tvboxnow.com5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
( V( G! e6 f* C% i/ l& v R6. 加入蔥花，趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d4 J, ], M5 n; M; B' v
A [% s$ r$ f7 b/ h, Awww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
& ^9 C! J. k7 h) [. ]6 L9 {* x
4 C9 k" t6 G( k! ~0 [www.tvboxnow.com南乳雞中翼
. h# Z, h& k/ t: D6 ]7 Xwww.tvboxnow.com
6 H% u1 e* b/ n4 X材料：www.tvboxnow.com0 u* Z1 z2 I6 s0 D( B# Z
雞翼１斤
1 l5 d' T% S& @8 Jwww.tvboxnow.com 醮汁：
; V$ A+ n6 P' E/ J5 F3 _0 [www.tvboxnow.com南乳２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ^" s7 l0 C0 N$ B( c+ }
五香粉適量www.tvboxnow.com! r/ `8 R' I2 _
麻油少許
, H4 C. G0 |- u6 B$ o& g( ]* Uwww.tvboxnow.com糖２茶匙 % G* B) N0 ?' I! v$ i0 U
做法：
8 [7 S D6 `1 ~3 ~) @8 w1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
2 h6 |! u7 k0 t) `9 m( H
9 v! G. O( d# n" p/ f( d7 c9 N公仔箱論壇2. 蒸熟。公仔箱論壇* g7 F0 x5 b0 x. S9 P- b2 J
tvb now,tvbnow,bttvb/ k0 r% U. {' G# D5 m( s) x, n$ C& w
* F }. |; n* i$ r3 cwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com$ \% A! [8 T C! [0 K- N2 S+ P4 Z
7 {2 c/ E L1 G鹹菜雞翼
1 Q/ j, @+ h: B" z6 d" n KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N. F( e+ J- X( Q: y( Stvb now,tvbnow,bttvb材料：1 }) c: o9 ?" s( G! S5 E7 C
www.tvboxnow.com# X1 } X+ t$ J! n8 d1 `% S
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb! ~* N' m& ^) c: F* c; l
4 c6 A/ ]9 y' f6 R) {tvb now,tvbnow,bttvb鹹菜
* U! {2 {6 [* Y6 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x: G2 i* K& d, u7 B$ V7 c/ A
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb7 D/ ^9 {$ g, w `# n$ U7 _2 C! |
公仔箱論壇& _* U5 A( L: N
(低鹹度和辣度)公仔箱論壇' n! q" R! R$ Y8 E. t% _5 Z
7 n; w3 c) R) i; }5 m蒜茸
7 f- ?1 ?# \- ^# [0 w# l9 v* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S1 Y0 d# D" z$ ~0 D* H6 Q" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : [/ O4 n0 V0 `. X* A( I
做法：www.tvboxnow.com/ O* R% P, f- M* H9 p7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T* V5 J8 F9 \. N+ N6 M- G- t
1. 雞翼一開為二，先行飛水。www.tvboxnow.com8 s# T" ]" V- } a. t. D( k$ X
; I8 _' E7 }2 X; n: w3 ?www.tvboxnow.com2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M4 X& i4 g) ~! c8 Z
4 I" H) U! r* |6 w
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
5 n3 d4 c8 N4 y& `# r( i/ }! Atvb now,tvbnow,bttvb
1 l. |: U6 D9 _% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
* [6 h' R1 h \9 x7 i( Y+ ~8 C- O/ R公仔箱論壇1 `7 r5 {8 K. {
: ?8 w2 f. ^! _ o" K0 Ltvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
1 V2 s8 U) U t2 J# J- ktvb now,tvbnow,bttvb
; O# }. C7 e7 |# b6 lwww.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇! e) I% `& G5 S
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]! s9 D M( ^' M4 ]6 O/ L2 A0 D
4 K2 J6 W9 c, S0 E) O' ~
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
( t r. X6 {3 h/ o7 D* e9 Fwww.tvboxnow.com
& l0 _! c( U$ n$ t9 y n' o2 `公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
* K6 o0 W+ w) J- ~' K. |8 \8 O+ o( |6 M/ i( Y
蒜蓉 1 湯匙
0 {* l% |9 a; ?0 T, y( J$ W6 N公仔箱論壇
4 t/ V$ U/ `+ m: h% s公仔箱論壇芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 D2 n- Z' p1 F- e l% H/ `
柱侯醬 3 湯匙
d2 x5 V- P; M4 U9 X1 Otvb now,tvbnow,bttvb/ R) _5 d* \# e7 `
糖 1/2 茶匙5 L' a5 S+ O4 J3 r) R' Y4 T- d5 N6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {5 Z! D+ J$ G. Q* b* L
水 250 毫升
u, r+ O# q$ W; T t0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s- ]! b6 p- o6 ~6 T0 |2 \. W做法：
1 U7 c7 Z- a; P1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K s- U& H$ p2 _! R: ?
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。! _1 {5 r+ \; V) m, Y0 C/ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L2 Q2 N) M6 S$ w L5 j
4 _" I6 A9 |' ^! btvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com$ `2 o. w# |# D# U6 t
+ z" U! K% v& L, W' K2 H5 b
! e# c$ G" g; k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
& `. D" _, E7 i. f/ |公仔箱論壇
1 g7 G1 W' B0 ]) A, `, t
* F; O1 `& _% C, T8 B炸雞翅# g# Y5 \, Q+ [. A1 z2 t2 }
% L; i2 Y0 x1 {. o; s5 f( g
材料：
g. o1 l8 y( @, D5 r$ @! rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o9 q" @/ f! u0 K, I) k( i" z0 a3 O
雞翅8隻公仔箱論壇0 Y* e4 H' t) b/ [* i! Y. \
: f8 B+ U4 ]6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
! l0 _* j0 d# l( S# Q醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q1 L, M# J# o# F9 z: O
; J; M% X( ^3 \& u& O+ F. z洋蔥末少許
/ L5 o! u! G9 y0 o, u. Ktvb now,tvbnow,bttvb5 @( E) i) @3 B/ A+ H! y! G
蔥1根公仔箱論壇' v: D4 k- L# V( C
' T. @! L! J- |5 Q4 u7 i: @0 y0 k* s
薑片2片www.tvboxnow.com: Z1 V; A& {( w
" `( b M+ n* F: b/ i- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許4 A: a. [' y: A
9 U0 ?; o4 N3 I9 x
雞粉1/4小匙
, {9 b! T0 s# N4 rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com! [# G( Y/ `2 x3 f( Z1 s) P
黑胡椒粉少許
3 j: d* i8 o- q/ u- o
) k7 t. [, [# M9 Z& s3 ^公仔箱論壇鹽少許5 R+ S; t; A$ B( q. m6 Q
" }" s. p% r( `; Vwww.tvboxnow.com作法：公仔箱論壇. J9 |; I, Q8 ^, y* M/ u4 \3 c# Y7 }
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F8 r. L; l( p# L D# u1 u
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
1 c$ n: `/ T. U, N$ |www.tvboxnow.com3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
" i8 q3 X- |/ d% m9 J3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J8 ^* N0 p. s3 h# i& ^/ B公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
1 [" _4 g+ ^! j1 Z5 Y* y- qtvb now,tvbnow,bttvb, \( ^& {3 V( h u6 I6 @
紅炆雞翅; d' ] h+ |% K
0 j' `( J. a2 [6 g& c! U( K/ a# ~tvb now,tvbnow,bttvb材料：
& m- a) A' |8 q( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z% G9 f, W( Xtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻公仔箱論壇+ k$ Q( I" Z B" v3 k1 {; h
; n2 {% j5 Q( M V) Y1 |* ]5 o: _9 S薑、蔥各適量
2 [1 c, ^& R6 z" v7 P1 Fwww.tvboxnow.com醃料：
2 J4 ~4 O# T# |tvb now,tvbnow,bttvb
) z6 ~1 K* e4 G8 c# d公仔箱論壇酒1/2湯匙
a1 f+ A# x# M8 b1 X: i公仔箱論壇www.tvboxnow.com* [6 J' U: W" \
生抽1湯匙公仔箱論壇8 K% C2 C8 b- l" ]5 |: G) L
7 v; F2 v9 A, _% z7 x+ _! G) xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許6 y1 S& V# v$ X- y9 A$ C
調料：
* j% K3 Y3 n4 c, e) a: X& rwww.tvboxnow.com1 T# Z9 S! F6 E7 j
蠔油1-2湯匙
4 }0 ~) S$ R K8 C2 ]# @
% t3 s/ s1 i x. z2 Ytvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
8 w. _4 V( h" O' B% j3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" @5 Y* w& `; p
芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb. A1 Z7 { p4 `' ]/ W
& d4 c6 T& u( `; l' |7 s# Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：" c, G9 f0 F4 J1 Z1 F
9 e/ {; L* H# I
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P+ N! m& \3 T9 q7 d4 V
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A W5 V# z* T6 w2 t
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； + c# H' Q# R; K3 @7 X8 x. V( V5 r
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
+ T0 W+ i) W7 z, t公仔箱論壇5. 取出，即可食用。$ ~6 @/ P$ d2 Y8 H {/ X* y0 s
" T9 ~$ t. j( `0 `% p( Rtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
) W2 M8 W- R3 V+ z! c0 lwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( `+ ^2 J3 p4 Z$ H* o/ i
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 A& d B0 E1 ?
9 Z3 M3 g; {* h" v; } v( `' N8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：" j( z5 f8 Y7 |3 M7 D
) n" u5 ?3 m6 ?# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅www.tvboxnow.com5 V, A& J& e" O9 c
醃料： 公仔箱論壇+ @7 X* z4 M) I& ]$ l+ D: `& D) S3 D
醬油、蜜糖各１湯匙www.tvboxnow.com2 k% R0 E1 V5 B7 d
5 `/ M0 N, q$ M# d8 E& Z* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙7 c# F. O5 n* Y( D% c7 |$ U* t
香茅粉1 1/2茶匙
4 q9 D6 Y4 N# `' d6 rwww.tvboxnow.com魚露1茶匙
% P2 R) B! p6 I# c4 L- E- \公仔箱論壇鹽1/4茶匙公仔箱論壇- l5 k# U H6 H
麻油、胡椒粉各少許
" I& L+ o* U7 \+ z& \/ { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j4 T8 d, e. ~# i/ p
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 S2 r2 C% y) h5 X0 `* h
公仔箱論壇1 D0 R# ~9 V" C3 w$ s: K3 @ u
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
( H, `+ B6 t5 d" g) k) G公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
: v) j0 Q4 Q* y2 U1 D+ m$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com8 j. `% p, c6 L9 s3 k7 |% S
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. [2 w% n" n: J1 c# {0 Q3 T+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p; X) Q4 y8 m% \5 b7 u+ y0 z! Pwww.tvboxnow.com
5 t- U. o! ^) U, z) A" e4 Dwww.tvboxnow.com香菇雞翼
4 i' i0 l5 \; R 公仔箱論壇: U% Z. i: G* A) A* v' s' v
材料：
( l& W5 Y3 T2 p( y1 ~5 _0 U) _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! O5 a, W: [: ^% R
雞翼
! d* B! _% W: L* ~/ Vtvb now,tvbnow,bttvb3 r/ E! d5 v$ y. R
冬菇" \/ r! N, C3 K# K4 A
: Z% [$ Z& S9 v8 D/ R L紹酒
! ]- s! U" j0 W$ awww.tvboxnow.com; B" T/ r. y' n1 l' q4 w
高湯公仔箱論壇" i: r- P A0 f- R5 N
' S# g' C% ?& X( P/ c6 d1 @/ Qwww.tvboxnow.com蒜茸
8 t: n) r9 K. ]5 |9 @7 j$ }0 b公仔箱論壇
' j, J3 m2 c& A' p: C: i! cwww.tvboxnow.com薑茸* d% O! d: G; V* _3 u6 @* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u/ B0 Y2 W5 v6 P# G
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb0 Z8 s6 R7 }( m& P/ m' V
9 m* O! U3 |6 F) @: {/ H0 s7 B: U* E
生粉
3 E, g4 G# y# m* [; g g! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c; A: ^, q, U* W8 N4 w$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
4 j! o: k/ F5 P, F4 [
4 o! V( U5 I2 X8 stvb now,tvbnow,bttvb做法：
) q2 x! c2 k! v
( c! N' I9 A) T3 K& ]* O1. 旺火起鑊。公仔箱論壇5 V3 r& N3 j* S$ _" T$ i8 F
5 I- E4 s, A4 r, z7 u: q
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
) B0 \- ~( \! p$ r& B; g& m- o! [2 i( Z3 f; H7 M
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
; c6 Q* Q. S& X1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S: R% E9 X+ ?( k p% C
* d: L" n9 P) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
$ t; l: [9 K! ]! ^+ |; owww.tvboxnow.com
9 e8 ^/ n& P2 C3 ~; H1 A ~香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇 e2 t v3 S) ]; V z
# @: d+ K* S$ t: x, f( t g. [材料：
8 R, e0 y+ A( K% I# Btvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" X) }9 Z- ]( G. U
雞翼一磅
. b" c6 w+ g2 V. R2 ~
0 c; D( _) t$ Z2 k' q" y. [6 l1 S鹽焗雞粉一包9 D. X+ u0 f: J& A
www.tvboxnow.com: l4 {& ?1 m6 ^2 t4 N4 O
糖小許
+ e9 C) B. d; z- x
2 M2 H3 F( _/ v( i dtvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
0 q6 \7 L* y a6 K1 g$ u
& C& N# ]! |( n1 N$ B( k1 V; s$ ~$ T 4 n# F9 H4 C9 p' z5 b
做法：
: U3 \, x+ v7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% Q" K5 g" t Y) [- l) _+ a9 Q
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘& T) G3 s. G, U
; E1 `! A) T/ y( l7 ~; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v5 T7 Z( w' `& F: ~
公仔箱論壇0 `( m' T5 Z" q$ c
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( q7 y- E2 V! M; R6 u) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# }3 ?. J4 C' Q. Y: b5 A8 G
7 C: C5 V$ g; h! M5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇$ X2 O" Z9 p! C6 P9 o8 n" w2 l' a* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b! k. B: V" j
材料：www.tvboxnow.com6 ^0 X' Z, r2 `( k
雞翼12兩 公仔箱論壇3 {5 a/ _% o- L* y9 ]- N
芋頭半斤
) ~* m# p9 [3 j/ `) i1 S蒜蓉1茶匙公仔箱論壇- y0 }: C, I: {) E# v
辣椒少許3 x( m/ e! ]. M
水1杯
6 l- p$ ?& h6 c% l鹽少許
2 K( v1 A. t6 j; L! [公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 j- ?" [) v. @8 e: H
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 F: L; G0 o- O* Z/ F
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。# i) `6 [; x$ D. ]7 Q, h: |
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。8 O" u/ D( L5 L! A7 r% p/ Q3 U
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, J$ K3 b; L( A
& R$ I# w, |8 m0 P4 g5 L% d! K4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb. R& Q# s H$ C$ t6 M& g
5 O1 V' X9 \4 k公仔箱論壇 公仔箱論壇3 \. f' U- G& N7 c+ u: h% M0 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 V% C' [, V {
功效：公仔箱論壇3 O ^, K' d' {' l" v
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
) U7 r! H& t8 a" ]# p
3 P! ~/ W4 [: B2 x' Gtvb now,tvbnow,bttvb
. @) K% a' G6 I: w6 f. Htvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
] s2 x2 D, i* ] ]+ v3 }6 Ztvb now,tvbnow,bttvb; {: {; a- C, H! Y
香辣茄汁焗雞翼/ d1 Y6 M! F0 s. v3 A7 ?4 f$ S
. ^: J' x: |" N! c材料：www.tvboxnow.com% f! U6 k" q$ z+ ~# l
急凍雞翼一斤/ _8 b; j4 \4 X
www.tvboxnow.com) H2 l, _( s$ f' p. y& D
蒜茸三粒
1 a3 x ^/ Q: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }, Q$ V C5 Q, f( x- |, C' G0 ?
茄汁三湯匙2 m1 t0 A" y1 Q0 [ `4 E" g
醃料：
$ Y1 q9 N+ F: x' A( G- w- e辣椒粉半茶匙+ R' Y9 _" ? l( D% v' r+ o
. `, v5 K7 M4 f, W鹽半茶匙
7 D$ `. ^# f! W6 r1 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ K) Q, {3 X2 R* [( Q3 `8 {
糖二茶匙; n4 \! ~) O' _# q
. B) A0 w0 n( F/ b" Q- _www.tvboxnow.com古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" I* K. J* A% ]8 h# Y
+ K5 a; L" X1 X5 d: Nwww.tvboxnow.com做法：% E% I4 a' D3 h+ e/ E% F3 c& g9 r
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
. `, h- l: f0 N- ^& \www.tvboxnow.com
! ?+ Q! @5 U' W& v) a$ [/ f$ ~www.tvboxnow.com2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。1 x3 C9 u, j h" O! T, `7 S( }4 ]' F
$ }6 e0 \/ {2 @* k) D( P
; h4 Z& ?3 R7 C8 ?* B公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
9 b8 j" w4 C8 l& W% [% l' }9 h
7 G0 E. z$ ?0 ]3 y+ |香辣雞翼
9 Z( G5 @ {% n- `* E6 y( h4 L$ Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 V: B S6 d0 m1 O
材料：
1 T; ~& K* K" v* ?( vtvb now,tvbnow,bttvb. M. Z Y7 f- F: H; ~
雞翼適量5 f* K7 P& ]+ n2 @- p. q
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z& r0 F4 I& J5 X; X/ i
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做法：www.tvboxnow.com: v$ |4 O& u2 Z
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
; e! a2 _2 n! g/ D- z2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼. I# T( @' i* F, X8 `# }: X) w
2 S9 f/ O5 R3 T% v. D# f9 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：) x4 [3 ~( {- I2 D
雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb& ?& A& Z P R: b! p+ X5 U
栗子1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K2 Q* \/ c# M9 B) R1 U6 w' s
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb- W. N; U: i( f0 ^5 T
薑4片
- `8 f& ^; s; ~$ Q% D/ B1 O: _桂皮20公克
/ t6 v$ ]) n0 H" {6 ?# V( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X' C2 B2 M6 F
蕃茄醬5大匙
3 V4 R0 H# u! f, q8 } s醬油2杯* T. P! c1 B s# t- n1 c
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 N" l0 m* L1 [
米酒1大匙
Y2 O$ w( f6 _6 Etvb now,tvbnow,bttvb水10杯www.tvboxnow.com$ S7 u& r5 ]1 o: g& s
味精1小匙
+ j- D( x+ o+ r0 m4 e% f公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com3 Q, ~5 u/ y. d$ |( \& o
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。% f9 `- c2 D" d( r* x( U+ d1 j
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
: \7 P% _, V5 l ~5 C/ L3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
L5 e( v. M; C, |1 E, Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F) b% j4 F1 O' Z% P# j6 f
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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- l! H1 U! [ G3 Z& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。: d4 w X+ E/ s& u
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泰國甜酸雞翼
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雞翼1磅www.tvboxnow.com7 `9 a! m2 n2 \3 }; Y/ f5 Y3 v0 T
泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u3 \ ^3 Y; |- M2 J: ?
水2湯匙 醃料www.tvboxnow.com/ _ J) q# b& Q; R6 `: T
生抽1湯匙
" Y4 e! m% H- Mwww.tvboxnow.com生粉1湯匙
6 b/ O' `' P/ D9 Pwww.tvboxnow.com糖少許tvb now,tvbnow,bttvb$ e# X% G# K! g9 _9 A$ C- ~6 b
胡椒粉少許
! ? U+ B6 D; i" }酒1茶匙
& W3 T) t2 H; A( n7 R- i0 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 T! ^! _3 u$ V1 S公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
( C3 R5 H% ]! Q& S5 ]* X3 ~2. 甜酸醬用水開好備用；
' P8 ]9 W& _$ _ P& N; g- T; N3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; Z2 q& d' ^ l: f; _
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 公仔箱論壇7 T' r2 f) R: e* v
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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