材料：（ 4-5 人份）& \% u8 {+ C9 ?1 `/ j9 j
! K/ ^2 B3 O$ b, @: Wtvb now,tvbnow,bttvb北沙參5錢
: s! q3 R' s5 Y公仔箱論壇
1 c% `) i! u* z4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹5錢0 d( U A2 B+ y
! y5 `2 H& J2 K
陳皮1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U! Z/ u0 e; m( U6 p# l0 F
) L2 k0 b e" a+ `% t9 Z
紅棗4粒
% T5 W' j8 c0 c5 t) Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# O' S! K9 T8 S
竹絲雞1隻2 A) Y6 Z9 {" n" x7 ?: S
www.tvboxnow.com0 g2 k3 B( c, m
水約12碗
& }/ U d6 F q- j3 lwww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com5 t1 P$ }" r4 `! {" _' t, D$ ]2 f
www.tvboxnow.com+ v. M0 c) I8 O7 f* W F
; G _5 i5 {6 s& X4 `9 _
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d% l( U% {+ u3 q' T
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
# [2 a# u; G; x: Y+ h3 \公仔箱論壇2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。5 w8 {4 }% N9 D
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。www.tvboxnow.com& Y( s0 [0 _( N* `
) Y4 [5 M' ~& ^+ [$ X8 G. T9 _* A公仔箱論壇功效：www.tvboxnow.com$ U* ~4 f/ d3 t! @: H4 I& Q
2 L$ `! K. H1 N0 \. N公仔箱論壇沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
| 
