材料：
[ s u6 A( Y. y急凍雞中翼一斤
! r, o( K; ^# r4 E" i. Xtvb now,tvbnow,bttvb芫茜二棵8 ` A+ ]4 Z4 k. E/ a
姜茸、蒜茸各一茶匙
0 ^: u3 I; ~& g% x( @腐乳半湯匙www.tvboxnow.com" G; l1 m" H0 d; a3 D& ?' i9 _. Z
磨鼓醬半湯匙
6 {5 {7 k1 K9 w0 g8 y7 z- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬半茶匙
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調味料：) b- I% x3 v6 N% ^, d9 g. c$ S
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 e) Q& `, s4 _6 w( c
水一杯 tvb now,tvbnow,bttvb: n+ |+ ~9 K* |7 y; n8 [
作法：
$ i3 `, m, S E7 }) [2 s' s8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
+ F. ^" n- s7 z$ }% q. x+ a. A) T$ iwww.tvboxnow.com2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
( Q' \7 H$ g5 N0 ^1 y( z1 @) [) X0 @www.tvboxnow.com3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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