材 料:蝦仁 半斤www.tvboxnow.com6 N) C' R d, N- C' G0 o
海蟹 2隻$ D. a6 o Z" A1 z2 K
文蛤 半斤
G; H1 d3 r" U5 H( q5 A9 i1 S6 k 花枝 1條公仔箱論壇+ X6 x) k' D9 a5 i
蚵 半斤
" d9 @6 ] Z. t公仔箱論壇 芹菜 2兩(切粒)0 U2 S0 p4 p& j( u- ]3 K2 T9 A8 r0 A
鹽 21/2茶匙
2 @! [" a. H$ t5 @公仔箱論壇 胡椒粉 1茶匙
) u V9 S8 m0 |4 p公仔箱論壇 味精 少許
; e! x1 P2 ~( X D; e- T e( V. N3 h 水 8杯; M* ^' p4 U" U! G! H, O4 [
太白粉 3兩
/ h2 p, i6 `9 `! w4 ntvb now,tvbnow,bttvb 白飯 4碗公仔箱論壇9 W1 T& j8 U$ s& L* c
# {' ]9 Y/ H/ L* R9 [' a0 @www.tvboxnow.com 作 法:1、文蛤吐沙。公仔箱論壇$ G. o2 G$ x5 e2 w$ p
2、花枝切段。www.tvboxnow.com1 s y, t9 l- B! s9 M9 |" X _, \
3、蟹洗淨切成十塊。; D$ P8 f" j( K1 @2 X/ B
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。www.tvboxnow.com/ h Q# f9 { l& G# z: D |7 O
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇1 P/ \6 O( s3 O8 |; Z1 H7 {
胡椒粉、味精。 |