[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ：
4 P' u+ ^/ C8 v/ t+ s公仔箱論壇冬 瓜 　 1 斤 www.tvboxnow.com4 X4 V0 ^. Q& ~6 C& l8 u
火 腩 　 半 斤 www.tvboxnow.com0 p: l: u8 R! Z. ^1 D
蔥 　 　 2 條
( w8 d4 E+ D3 A- m/ J' bwww.tvboxnow.com蒜 蓉 　 少 許
3 t9 Y% A# Y) U3 \www.tvboxnow.com+ R; l5 [1 Y& s9 F
獻 汁 ：
' F! b: O4 ~3 U/ A% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 抽 　 少 許
/ i* Z5 x6 c. r$ ]5 C3 p. T公仔箱論壇生 粉 　 少 許 1 e( H2 b* c! S2 ~8 W
糖 　 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb6 `$ E' j& N- t7 D$ t
水 　 　 適 量
0 B5 o+ S) Y7 W" F
9 T4 H7 ?8 }# v6 Z, W2 Y8 \* d; R公仔箱論壇做 法 :
. Z7 b+ T& A. T  q1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。
/ A8 W7 J+ s% E7 }' N! g* H: Ftvb now,tvbnow,bttvb2.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。