[西式食譜] 日式燒汁肥牛

rain_

日式燒汁肥牛
9 P/ r9 o9 L1 }8 d7 o' e公仔箱論壇* ]7 G8 m' P1 ^% k' q
  
8 ?8 ?6 D: F  H1 h2 e" f; W! Q" cwww.tvboxnow.com日式燒汁肥牛
" ?! {9 f7 `1 C+ K3 @www.tvboxnow.com# J) h1 w/ m0 L! U3 @7 T- E2 [

# l7 a4 F8 Q- R& q【材料】               & n* R. Y" o& F2 P- S
肥牛十片      
& p0 K7 }# N9 [9 ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q' {- w4 O' d/ Y
西生菜半個
* Y, S$ X3 c+ d: l' x公仔箱論壇日本燒汁四湯匙% N) B3 m7 W8 h. Q4 g
生油二湯匙) M9 k# @+ n+ |2 c1 d6 Z. Z: y
胡椒粉四份一茶匙
3 W1 l2 }, b" Rwww.tvboxnow.com幼鹽半茶匙
+ ~1 {, \% I& [& h% Xwww.tvboxnow.com【做法】www.tvboxnow.com# ~, k, P& E: [/ K0 r& I0 U# @4 U
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
! H* z" O( G* M, h1 q! p; }5 u# W! k(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
2 S8 p" X: N" R1 {www.tvboxnow.com(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。