[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米魚柳
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材料　：
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6 n( W6 e! D" z4 n! w3 S! C粟米（特脆）　　　　　１罐www.tvboxnow.com5 R, a6 a: y6 Z% j* n
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龍莉魚柳　　　　　　　２塊
  F. ?6 ~7 i/ Pwww.tvboxnow.com
& O- b4 h1 ?$ b5 A2 Y- ~# z薑　　　　　　　　　　２片
3 Q, O! z6 V, Q6 l- x) Q/ K8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _+ y$ U0 S( t% a3 {
蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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' ?% L6 P8 q2 z, v2 R調味料　：
( f8 B; }/ T% J- y8 P& q) rwww.tvboxnow.com
' X% j. F! l0 q" |: v% ~$ J豆粉，水
$ e- P( R. r- X% e3 `, m: ~- u: S4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y/ J: K# l$ ^6 Z7 X- p; Z: u" j7 N公仔箱論壇做法　：9 j: t  N0 x$ B* d% s

1 ]1 g  A& C5 u; \% _/ d9 x0 Hwww.tvboxnow.com１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味! m* i5 I3 D+ x* w, _, n3 i% _
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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  R6 v. Z# x2 H% Q' y. N３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可