2 V# A3 |0 C7 u公仔箱論壇可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
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材料就两种： tvb now,tvbnow,bttvb3 a9 p' b+ E) E
4 @% S n4 G" h& h: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜，明虾。 + O3 B+ T/ G9 G7 m& O
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白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 公仔箱論壇1 [4 ]) l* S+ h1 {4 }3 @* W
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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DIY做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m% z M' i9 \9 i6 `7 Y# k
1 c8 w$ F$ M) F0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 tvb now,tvbnow,bttvb0 T3 e( E* p7 V* X
: l n* p7 A' i! {/ Y5 ], x$ c公仔箱論壇 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； tvb now,tvbnow,bttvb3 C6 ]0 w2 F8 ^' m: w- \1 J
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3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； ! g& Y- Q c' D/ F5 \
9 p# e$ U: Q; }+ |4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 4、喝的时候按自己的口味加盐调味； - n+ J( m$ z9 d# l9 _; [
% @) s8 S9 L, nwww.tvboxnow.com 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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