苦瓜炒牛肉公仔箱論壇4 C, X* Y9 X- z5 K* O6 i5 b0 o
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材料 :
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑tvb now,tvbnow,bttvb, E2 K3 _/ ~. s ]3 K
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做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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8 D/ O9 p, h9 L* e0 S: C2 A* N2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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5 z) _7 d4 D2 p' w- e& a3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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