[中式食譜] 粟米魚柳

rain_

粟米魚柳
+ C7 b6 P' U3 w7 x" c* j& G6 {5 I  @
& R: b6 n2 C9 k) U; {公仔箱論壇
& {$ F# h9 h& _+ W/ `5 f- L3 }' kwww.tvboxnow.com材料　：1 q8 V7 R1 B7 k( O+ \
9 P3 \5 V# B7 A) w$ r. W  S
粟米（特脆）　　　　　１罐www.tvboxnow.com( J$ T4 U1 c, h9 |. F/ t1 c
公仔箱論壇" j" _2 U# Z3 P
龍莉魚柳　　　　　　　２塊
. x( I7 {( b" i1 E" q4 l6 S6 `
' \0 G8 i- Y; R9 e公仔箱論壇薑　　　　　　　　　　２片
/ V* F5 B/ l+ }& Iwww.tvboxnow.com
+ x9 ?- m  L9 J2 X8 {) }$ K( r蔥　　　　　　　　　　１條切粒tvb now,tvbnow,bttvb0 |. I% O% r! r9 o! k0 j

, D  h$ A: G  }7 G  |公仔箱論壇調味料　：8 P" S# _2 T& a) }: l* @

, y6 r5 [, x0 f& G+ b公仔箱論壇豆粉，水
" q" [$ F1 Z! }: k3 o: G公仔箱論壇
8 b" |- D. Y  h. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法　：5 B4 M+ Q- g: z
公仔箱論壇, c. G) \& y8 b' e8 h
１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
9 @$ C5 }4 u. ]# H7 Jwww.tvboxnow.com) X, y2 d2 G! V6 @2 q
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
; |: _: Y; B; l7 E, }2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
, l  A, n  X+ L% ]8 Z3 `www.tvboxnow.com３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可