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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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$ ?5 ~5 Y1 _3 [- X% t 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。公仔箱論壇 ` S$ _: p4 R8 e
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“水滑法”烹调菜肴有以下特点：, w( E1 z5 M1 g/ ]% z1 I
, S& H. z" a* z7 V# f; x$ @2 H" ]& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.节省食油、简便易行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {. d' w/ I! V! g/ R/ t, }3 f
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2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [) Q2 q, `9 C$ T& R# i J
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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