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紅蘋果兩個
; `* K0 a# B! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條
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紅棗十枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z& T. Z4 k/ L7 t/ K
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. T/ T; ?( j5 c公仔箱論壇做法:www.tvboxnow.com) m, p% d# l6 q# I, D3 ]
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1選購活生魚一條,去鱗,可不須開肚,用清水洗淨,抹乾魚身之後,用薑、油起鑊,將生魚放入鑊中煎至微黃。% M) t9 ]8 [4 ^0 j3 c5 b0 R3 `
2選購紅蘋果,將它去皮、去心、去蒂,切塊狀;
9 M9 t( N- m9 o* a. ^公仔箱論壇3生薑用清水洗乾淨,刮去皮,切片; 公仔箱論壇0 u8 I7 F( C& B7 a' u( }
4紅棗洗乾淨後去核。
, W& n( k+ ^ \% ]- E. u0 T公仔箱論壇5將以上之材料全放入已經煲滾的水,繼續用中火煲至約兩小時,加鹽調味,即可飲用。 www.tvboxnow.com& q' h# E# u$ B8 A. ~
公仔箱論壇. v0 ]- ~& H! J* v2 P
) V2 V4 U6 J1 v8 b0 W& X3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:
7 L1 a7 w7 G: j$ `2 Ewww.tvboxnow.com
; j$ b" A6 }2 H! S2 {tvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用,紅棗有補血養顏作用, tvb now,tvbnow,bttvb) Z8 Y% V6 P ?% T
生薑可袪風散寒、溫經健胃,
. H. r* j% [4 b3 ~ O公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
0 R) H. R$ k/ g4 R) K9 O* U) w% }tvb now,tvbnow,bttvb所以,這一款湯有生津潤肺,健脾補血、安眠養神的作用。
; o, I# R ], O; h* B( p' }日常用作飲用,也可作預防黑眼圈的出現。 |