早餐 1 u( m6 G' i; M
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
! z# ]7 c. m9 U( M/ O0 L5 \午餐
/ \" q/ J8 L0 s3 r( J# u5 etvb now,tvbnow,bttvb烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
2 U8 z" t- J, y, I3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
2 o, M1 l7 F% M; S晚餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% N6 F& R4 x4 o/ r$ m! P
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） tvb now,tvbnow,bttvb) Z C* a; `3 g4 T* ^! w4 a2 v ^
加餐 21：00，牛奶250毫升
4 l3 t5 h: y rtvb now,tvbnow,bttvb注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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