材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~: }% N0 I7 V5 Y8 |7 s
+ |4 T' t2 @1 C% B3 S魷 魚 2 隻
, G8 o' e& w1 j9 _+ }1 V4 Z/ Vwww.tvboxnow.com蔥 1 棵
* c8 Z4 C4 z# T! B1 e+ O薑 2 片公仔箱論壇) K8 U1 w5 _# i8 K
調味份量! `9 O9 B- h9 c) |. w% ?
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蔥 粒 1 湯3 ?( W; W0 [) A) {6 O0 u9 N
薑 蓉 1 湯. q1 X' @! i% v3 N3 V+ W$ Q
蒜 蓉 1 湯
! u+ ~6 \% |9 a+ E0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 辣 椒 粒 1 湯 匙www.tvboxnow.com* F% w6 {5 Q; ~
鹽 1/2 茶 匙! c5 E9 q8 I. |6 K
胡 椒 粉 少 許
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5 {- A n3 s. z8 Z4 H公仔箱論壇生 抽 2 湯 匙
" [. v5 [: r7 g0 ~" t/ |" Ktvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯 匙
# U! i$ A; K+ t8 t9 ?' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 醋 1 湯 匙
* g5 t- ]" ^8 X0 D3 h a" F- W8 W% gwww.tvboxnow.com白 醋 1 湯 匙
7 e, w4 }' X5 z/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F$ L. m. A Swww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?& s- @ [) A
做法如下:tvb now,tvbnow,bttvb2 j7 o" o' @' r* u( e
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。
3 W0 A' V9 Q; }www.tvboxnow.com2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
# N& G- F% `2 @9 O& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 www.tvboxnow.com' T4 P Y3 U0 y6 h" d1 ^. M
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 R: z4 v P5 a7 U }2 i* F
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。www.tvboxnow.com% `4 x3 r6 H5 {5 {! k
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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