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[中式食譜] 益母草荷包湯

原料:
4 d7 W7 m3 Z  ~: p" s6 qwww.tvboxnow.com雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。公仔箱論壇6 H: `7 g) [" q+ A5 R
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細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 |1 @/ a  \- \+ {9 m' c* x. G& Q

' S7 h% E1 w& A* I; iwww.tvboxnow.com做法:
6 |0 W) x* F) J+ U  D4 i& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。
0 S9 A5 r# ]+ ?4 K) Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。www.tvboxnow.com7 z% S- I2 S+ d6 S4 E+ B. D' z* F
3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。
阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y& e6 y2 q( ~& Z" i8 S
thx for sharing
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