 6 X0 X H! S* o' s/ J
【材 料】
- Q7 D% |0 o5 w" @www.tvboxnow.com
( J+ `+ }" o% j# gtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克公仔箱論壇- @6 C; R9 I1 g1 F" ?9 }
% i2 g! g8 E( Z( r# Ywww.tvboxnow.com韓式泡菜 50公克
6 A E/ i5 z1 h- [9 ftvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com( a: d% ? G& X7 \/ Y! W; K
韭菜 2根tvb now,tvbnow,bttvb$ }9 [5 P+ b$ T
. r# f. l! J0 g) E }tvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
X5 }6 n9 N5 J$ |" C _www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C& F; D9 ]7 W" W' |
蒜末 1/2茶匙( R( G: B& |4 Z+ W+ g' u
3 q* c8 d" W. E7 X' i; x公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T4 g7 H& w2 U0 x
( F$ P( M; S$ S; X1 utvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙公仔箱論壇, B+ n* H! L2 f7 D, ]2 Y8 h" m
- U' o! f6 }" o% V1 g/ B& B Ntvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙
9 J2 Y. r* v, N5 v公仔箱論壇www.tvboxnow.com9 ]8 D5 Q m Y0 p
糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B0 o. t& J4 m0 ]
9 t9 m+ F' g/ J& J# U; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】& A9 c0 K, \# v
4 {; w& d* U7 U! ` {' e. jwww.tvboxnow.com蛋液 2茶匙
$ F% i4 y8 Z$ O1 n# I( |7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X) X: U% l; x3 C( w6 u3 ^鹽 1/4茶匙3 t8 f2 t1 W7 P$ j# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c, z/ w. v- j" C6 d& H
醬油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 E C$ g' |9 h: f, B1 j9 r
s7 ?$ O& F" |& Z5 j" o5 J酒 1/2茶匙( o4 D- d2 o7 P5 A% F( t
: m: V. T6 O2 T2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) E% w0 {& A+ X7 |# S8 U
" u8 N+ u% I1 J% y$ _3 wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
6 I' e+ d) d+ S4 Nwww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com) Y5 V% ?. y, A1 }
1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。公仔箱論壇1 v- a8 M/ H/ q8 x9 u
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
9 |4 W/ H6 i5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
( E) x1 j$ d C4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
8 Y b( I9 ?; Q& Y2 t/ H" D |
發表於 2011-12-18 02:24 PM
| 
