准备时间：10分钟公仔箱論壇/ e; L% y. t0 k$ ?- i
烹饪时间：2分钟
/ b2 U, z' c0 ?www.tvboxnow.com 特色：. f* D: D0 m2 w8 z
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。www.tvboxnow.com8 C% b v' B' G8 z, t, M u j
用料：
1 o. L. B: F! d6 l t7 ytvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个% c: Z1 ~7 d% _
红椒 1个
5 Q! C' j/ o7 f: L, m* F1 \tvb now,tvbnow,bttvb 黄椒 1个+ P' h+ W# z! z/ ]: S: m8 r
洋葱 1/2棵
8 `, `, r, I2 s' b# _4 ^( [2 W公仔箱論壇 橄榄油 30mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \, K- l8 e( C
白兰地 1茶匙(5ml)
) a1 D) z6 E' ?9 K: L 白醋、糖 适量
& G: T/ H' t6 z/ _5 P% twww.tvboxnow.com 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U3 t+ I( X8 e1 G8 K6 ?# W
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。$ \/ W0 F# U* z9 F$ H$ f- F. w
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb; D/ S& C \9 i( T z: `/ a3 H
小贴士：公仔箱論壇' \8 k2 S, L. } X9 }
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb% _4 L0 c* J; ~- q
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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