[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
+ ^" X1 A) J6 }- b紅蘋果兩個, @) R' l* G2 J! y
海底椰六至八兩
0 Y) w, S- _1 r, ~6 @" xtvb now,tvbnow,bttvb密棗四至六粒tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ S6 x0 Q, x
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)+ i( b# P9 o# y7 X1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]4 R$ i1 s/ O7 e
做法
* c1 ~; q1 c7 p0 |. ?蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
$ L% [2 d' ^4 r4 X; s- X海底椰洗乾淨；
* d5 k  L# |% U( o: W( Z# ctvb now,tvbnow,bttvb密棗洗乾淨；9 Z# F3 l2 Y' I  I" f) V$ d: c
豬月展洗乾淨，飛水；
6 L- D( g, \' z; `6 U9 @3 Ltvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K: Z' G; n8 X" h4 c: Q; Z

- q0 U9 ~" k+ Y4 H2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意
8 p& i: `2 c( Qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 公仔箱論壇# x( N9 E3 |8 q" V- |& J/ ~# f4 U4 |

" H3 q; M8 B( \公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。