[甜品] 香甜幼滑南瓜布甸

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材料： (四人分量)tvb now,tvbnow,bttvb8 G# u! B" X8 H+ O& k! _! Y
南瓜 半斤
* c1 R2 k: G9 i3 w5 v! mwww.tvboxnow.com雞蛋（打勻） 2隻% l. t2 T- H3 V
白糖 2湯匙% G! q( l2 |6 V+ S" J7 E3 N' ~" |2 A: w
脫脂牛奶 3/4杯 6 g8 O3 M) Y; f1 ^9 M: }
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製法： 1.南瓜去皮切件蒸熟壓成蓉，混合脫脂牛奶、白糖及雞蛋。
& ~2 v* r* c# Q, a5 ?/ u# P2.用密篩過瀘成滑漿，隔水蒸二十五分鐘即成。
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備註： 卡路里﹕95/份
! Y# P% j+ T& ?! {: i" x$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜含豐富維他命及纖維，用其入饌烹調成甜品，除了香甜不膩口之外，也相當健康。
: K! k( \2 {8 l: ^# Mtvb now,tvbnow,bttvb這個南瓜布甸是低卡無脂的，不妨一試。