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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)www.tvboxnow.com2 B5 N2 v, m9 ?. Q
急凍鱷魚肉半斤* X2 _0 ]- }0 K4 e! N7 x
瘦肉3兩" o! \+ r# i6 y9 C9 `" {
靈芝1兩
+ |6 {- C; m/ w8 X: Q懷山5錢
7 j1 g$ @& \6 Y" V( E7 n$ b. @枸杞子5錢
6 u% D  l& z* xwww.tvboxnow.com陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S/ e, a: k: Z# \. ~
生薑兩片www.tvboxnow.com$ X; w/ D2 o) {
蜜棗2粒www.tvboxnow.com$ X* U2 L* W0 k- Z. a6 b$ W) {
水約12碗公仔箱論壇" }6 _# r' \9 C( h
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)www.tvboxnow.com, }9 h4 \6 E/ R2 A$ E+ l+ s/ A8 r! q

& p: E5 }2 ?. g7 }( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V/ T) a0 @- J7 z& J1 u
1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。
/ @# K3 T/ H3 U/ }; }5 v& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g$ h; w6 b, h2 _
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
9 V0 h5 t5 B( u1 k, {tvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。www.tvboxnow.com* G/ b3 W. I: e6 G; Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v& B, m# A+ I
功效:公仔箱論壇1 Q3 R1 }0 ~- c4 g! \% Q
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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