[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
1 w! o* w$ {7 `: F! _8 D6 Wwww.tvboxnow.com紅蘋果兩個
& v: Z7 M3 O6 `海底椰六至八兩www.tvboxnow.com$ |/ Z. ]3 M5 U6 L
密棗四至六粒
$ v& E; ?7 U+ _6 [1 `3 fwww.tvboxnow.com豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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- O- B2 D% _- I% k7 c做法公仔箱論壇7 t9 B5 e8 @9 G( ]& [0 F
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H5 L0 T# T1 Q0 t
海底椰洗乾淨；公仔箱論壇* [! r( ?8 ]$ u" p5 O$ w
密棗洗乾淨；tvb now,tvbnow,bttvb2 @$ E  P" `  m1 E. Z* W3 B
豬月展洗乾淨，飛水；
2 Z# y! b0 T/ Fwww.tvboxnow.com將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。! B% V" a" o6 g6 I

! _5 Y" Q( h4 l: f6 M7 \1 f公仔箱論壇注意
3 e6 i* j+ w+ a/ i+ S7 N- atvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 公仔箱論壇2 h" ]( ^! t9 g
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。