材料：公仔箱論壇0 D* r2 N- u: j4 Q
牛柳 - 1條 鹽及黑椒粉 - 適量 乾蔥 (剁碎) - 2粒 紅酒 - 200毫升 牛肉湯 - 200毫升 百里香 - 1茶匙 鹽及胡椒粉 - 少許
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& g o8 [- n+ `3 Kwww.tvboxnow.com1. 牛柳以鹽及黑胡粉調味，醃10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a/ R' ], X, @
2. 燒2湯匙油，將牛柳煎至金黃色。
7 q P8 v/ }# d3. 把牛柳置攝氏200度焗爐焗20-25分鐘。
6 j D* w! ?7 [4. 乾蔥碎放入煎牛柳的鑊中爆香，灑入紅酒煮滾, 徐徐倒入牛肉湯及香草煮滾，調味。 www.tvboxnow.com( t+ s y0 P6 I1 y+ o0 R! _# B
5. 將牛柳切成1 1/2吋厚， 盛於碟上，淋上肉汁，便成。 |
發表於 2007-2-28 06:26 PM
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