科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇7 e ?6 @1 S/ ~
1. 杞子雪耳糖水
# _( b- N5 b" A$ r9 b5 E- j0 X材料:
- |7 U4 H8 `) F5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ５ 錢
1 l' B- W: U. |* P" @2 {www.tvboxnow.com雪 耳 １ 兩
1 o8 Q2 r" }- ?9 A合 桃 肉 １ 兩 1 r" o* q ?! V
冰 糖 適 量
, {" E; G! |4 r, D3 n- w公仔箱論壇水 適 量
+ y% a/ E" b3 K4 I! x/ g
/ n, _! X% j' V2 N/ y& `( B公仔箱論壇做法:
& M* Q( K/ p e4 C) Zwww.tvboxnow.com１ 杞 子 洗 淨 。
+ o7 D- o) ~1 H C/ b２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 2 q0 `: D; t& C( V% T) `, |2 d C
３ 合 桃 肉 洗 淨
& r5 G5 n& j. x4 ~! a/ n* o４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l8 f$ w; t+ G5 m. O! g
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
2 t: Y" a. i# y! [0 c4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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e" t) A% R! C: p- q% A. Y' J7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇" q$ X% b) q s$ g
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
( ]' u+ F0 d+ h2 d; r1 Q/ T公仔箱論壇合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 公仔箱論壇 M( e+ S$ ^, V
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 tvb now,tvbnow,bttvb# H! I0 ? s3 J0 U6 j& r+ A
2 h' c S3 W+ R3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 I% _/ o- o3 q
公仔箱論壇% p: Y8 F1 ]* G
2. 明目補腎鵪鶉湯 ^, ]+ x: ^8 @" `9 U
材料:
; ^6 ~4 S1 t" m$ M5 q }2 M, ?tvb now,tvbnow,bttvb鵪 鶉 ── 3 隻
, D/ t1 t+ C6 I+ f0 a( `: ~1 S( K公仔箱論壇瘦 肉 ── 4 兩
2 }3 L& ?" Y1 z! A) A ftvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb' i- J4 g6 x% a' u, C
杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B* b2 ~) A: q# Z' i4 P7 U# {1 Q7 H9 S
淮 山 ── 1 兩
! }8 L$ {0 Z+ ]$ M- \公仔箱論壇杞 子 ── 1 兩 $ o7 T6 J( x* H4 v4 e& y
水 ── 1 0 碗
i: m* {1 E- y0 R( utvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇1 W' H5 W! r4 v1 p! T1 }0 Z
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V: w3 ]; `% L3 u3 l
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 6 p+ u+ l. S% |3 z f
, a, [# ?! A, ~8 }+ C公仔箱論壇3. 明目潤膚豬潤湯
?4 c8 l. P# o' _0 }. }4 J* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：+ ^7 Z& r9 Q7 l) u: I
水 4 碗
- R' v: l2 C) [紅 蘿 蔔 5 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% O8 S7 T! G3 D, v
豬 潤 2 兩
$ h9 b: @2 F" Z4 z+ R5 ^公仔箱論壇做法:www.tvboxnow.com6 E m; L ~3 J
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb$ e* g/ S, X2 j
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片8 q0 C- G7 G% I" A4 ]" `" e8 K3 @
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 ( ?7 w& Z' `0 n/ d2 \
www.tvboxnow.com5 }' b: k3 O d& \" ?5 b
豬 潤 - k1 u( x3 F/ b* N: q! j2 v3 M
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
4 V& s3 i O; |8 M: y3 I紅 蘿 蔔
. W8 S% f+ I% B公仔箱論壇紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。公仔箱論壇' G( ^2 }$ E8 m, G1 @! n
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4.健腦補腎雞湯
3 u+ C; Z) M% W6 `- r* b3 U公仔箱論壇材料
9 p7 o+ A* B! `" |雞項1隻（汆水）
1 ?, p, v5 [/ c- ^www.tvboxnow.com瘦肉6兩
9 S# u! D% T" D0 C. d. vtvb now,tvbnow,bttvb水12碗 www.tvboxnow.com& |% p4 J2 F2 m3 A& B
蔥1條
% |2 m! {. i# r9 e) h9 |9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片
3 P: `( P1 i2 {, X- f公仔箱論壇鹽1茶匙
n' K- S1 o. {" C) }8 t/ e* P公仔箱論壇做法:www.tvboxnow.com" N# g S5 }8 C, m/ Z, W) O h/ r
1. 蔥洗淨切段。
- E) X$ r1 w9 U2. 瘦肉洗淨，切厚片。 ; f8 L- g8 `2 a! u' G
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。3 A, k" l1 s, |
4 N9 E3 V, d# y# Utvb now,tvbnow,bttvb5.補血安神牛腱湯8 y( J# @. G ?+ f, p. _
材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 d; l3 y5 J/ r2 t# Q* p) Y8 v
牛腱12兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ }# C9 o. B' B4 R* r9 S
杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ j, K J$ r
淮山1兩
% R. u4 X) ~' }: D" P5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼肉6錢
5 S( { N6 [# a- W* K9 x( _+ _" t2 q% N水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d P% h& T2 P4 o0 X* d4 b
做法:% b1 s' n( @9 s0 u; e
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
. Z# u$ ?+ T6 a6 V/ d公仔箱論壇2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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