材 料 合 掌 瓜 1 斤
1 @& b. R5 Z U, V章 魚 1 兩公仔箱論壇* c E) ~4 V% x( _
排 骨 1 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" s5 T Y* v( t; V
薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb8 U0 r( e: L6 Q; {7 L" l( }2 p! U
蜜 棗 5 粒
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h W4 [. v6 K7 q( k6 a$ s' E
公仔箱論壇* H; K5 _$ f6 C9 O" L% N0 w
章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z" _. e: U. B- s1 q; o
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q4 ?8 f6 ~5 e& x7 I/ k# D, j/ Q
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
6 S# a# q: y! A% ^2 X0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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